中医观点：经期同房对女性体质的3大损害
2025年06月22日 17:09
经期同房对女性体质的损害主要体现在导致气血失调、引发妇科疾病、损伤肾气等方面。气血失调会打乱女性正常的气血运行，引发多种不适；妇科疾病的发生会影响女性生殖系统健康；损伤肾气则会影响女性的整体体质和生殖能力。
1. 导致气血失调：在经期，女性的气血处于相对虚弱且不稳定的状态。此时同房，会使气血运行紊乱。从中医角度讲，气为血之帅，血为气之母，气血相互依存。同房的刺激会使气血逆行，本该正常排出的经血不能顺利排出，可能导致经血淋漓不尽或者突然停止。气血逆行还可能引发头晕、头痛等症状，因为气血不能正常滋养头部。长期如此，会导致女性面色苍白或萎黄，失去红润光泽，身体也会变得虚弱，容易疲劳。
2. 引发妇科疾病：经期女性的生殖系统抵抗力下降，宫颈口处于微微张开状态。同房时，外界的细菌、病毒等容易进入阴道、子宫等部位。中医认为，湿邪、热邪等邪气容易乘虚而入，引发湿热下注之证。常见的妇科疾病如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎等都可能因此发生。这些疾病会导致白带增多、色黄、有异味，还会出现小腹坠胀、疼痛等症状。如果不及时治疗，炎症可能会蔓延，引发更严重的盆腔炎、附件炎等疾病，影响女性的生育能力。
3. 损伤肾气：经期同房会过度消耗女性的肾气。肾为先天之本，主生殖和生长发育。肾气受损，会影响女性的内分泌系统，导致月经周期紊乱，出现月经提前、推迟或者闭经等情况。同时，肾气不足还会影响女性的生殖功能，使受孕变得困难。此外，女性还可能出现腰膝酸软、畏寒怕冷、尿频等症状，这些都是肾气亏虚的表现。
4. 影响情志：经期女性本身情绪就比较敏感，同房带来的身体不适和对健康的担忧，会进一步加重女性的心理负担。长期处于这种不良情绪中，会导致肝郁气滞。中医认为，肝主疏泄，肝郁气滞会影响气血的正常运行，形成恶性循环，加重经期同房带来的损害。
5. 降低免疫力：由于经期同房导致的气血失调、肾气损伤等，会使女性的整体免疫力下降。女性更容易受到外界邪气的侵袭，患上感冒、咳嗽等疾病。而且患病后恢复时间也会延长，身体的健康状况会越来越差。
经期同房对女性体质的损害是多方面的，涉及气血、生殖系统、肾气等多个方面。为了女性的身体健康，应避免在经期同房。如果女性在经期同房后出现了不适症状，应及时到正规医院的妇产科或中医科就诊，进行相应的检查和治疗。同时，女性在经期要注意休息，保持良好的生活习惯，以维护自身的健康。
-
中医观点：经期同房对女性体质的3大损害
经期同房对女性体质的损害主要体现在导致气血失调、引发妇科疾病、损伤肾气等方面。气血失调会打乱女性正常的气血运行，引发多种不适；妇科疾病的发生... 查看原文
-
未来，这几种食物或成低血糖人群救星
未来，碳水化合物类食物、高蛋白食物、富含膳食纤维的食物、升糖指数适中的水果、坚果类食物或成低血糖人群救星。1. 碳水化合物类食物：碳水化合物... 查看原文
-
震惊！收缩毛孔的5个神奇方法大揭秘
收缩毛孔可通过做好皮肤清洁、补水保湿、规律作息、合理饮食、借助医美手段等方法实现。1. 做好皮肤清洁：皮肤每天会分泌油脂，还会沾染灰尘等污垢... 查看原文
-
医学前沿：从基因角度看月经前白带增多的奥秘
月经前白带增多与基因的关联主要体现在激素调节基因、免疫相关基因、细胞周期调控基因、微生物相互作用基因、环境响应基因等方面。这些基因通过不同的... 查看原文
-
权威医生揭秘：HPV18阳性多久能自然转阴
HPV18阳性自然转阴的时间受多种因素影响，包括机体免疫力、病毒载量、生活方式、年龄以及是否存在其他疾病等。1. 机体免疫力：免疫力是影响H... 查看原文
粤公网安备 44010402001104号 