杨洋洋/ 主任医师 嘉黎县人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

朋友，现在戒酒还来得及，肝脏是一个可逆性的器官，脂肪肝可以通过戒酒，调整饮食，运动减肥，变得重新健康起来。轻度的肝硬化，通过药物调理，治疗，也是可以恢复的。现在你有两条路，是戒酒好好活下去，把肝脏保养好将来还可以少喝点，还是现在徒一时之块，一下子把肝脏喝坏，离开这个人间？这个问题，就是生存和毁灭的问题。戒酒，多给自己找点事做，也许加入某些俱乐部，比如旅行，单车，摄影，用健康的爱好填补空虚。由于肝脏不好了，比如转氨酶偏高，可以用中药进行调理，我吃的是护肝降酶类药物，比如护肝片什么的，还有茵陈，水飞蓟等等，平日里也注重蛋白质的补充。少熬夜，白天多运动。总之，按医生的嘱咐，呵护自己的肝脏，才不会继续恶化。朋友，要有信心，肝脏是一个沉默的器官，也是个再生能力极强的器官，趁着肝脏没有更大的损害，最好悬崖勒马，及时挽救自己。 2023年01月12日 15:46

李晓英/ 医师 嘉黎县人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

一提到肝癌大家都很害怕，因为肝癌的死亡率很高，一经确诊一般都是中晚期，因此要及时预防，加强放肆意识。1、戒酒乙醛对肝细胞的危害很大，容易引起肝硬化，而肝硬化随着时间推移会转变成肝癌，因此一定不要贪杯，可以的话建议戒酒。2、不要吃霉变、变质的食物黄曲霉毒素致癌物，会导致肝癌发生，因此要避免霉变的食物。3、肝炎患者及时治疗肝炎患者要尽早治疗，以免病情加重。4、注射乙肝疫苗及时注射乙肝疫苗。5、坚持做锻炼多做有氧运动、锻炼身体，做一些适当的户外锻炼，增强身体免疫力和抵抗力。6、定期做检查肝癌的发生不是突然导致的，因此应该定期去做检查。肝癌大部分都是长期不健康的饮食和生活习惯导致，因此在饮食上、生活上都要注意，平时多注意休息，养成良好的作息习惯和饮食习惯，远离癌症。 2023年01月12日 16:54

李明明/ 主治医师 嘉黎县人民医院 肿瘤科

嘉黎县人民医院肿瘤科

长期喝酒导致肝脏不好，我想大家都知道酒精对肝脏有一定的伤害，想要预防肝癌首先就应该戒酒。预防肝癌还应该怎么做？1）防止乙肝疾病可以注射乙肝疫苗，如果感染了乙肝应该尽早就医，接受治疗。2）戒酒酒精会导致肝脏受损，出现炎症和坏死，转变成肝硬化，随着时间推移，慢慢可能演变成肝癌。3）定期检查身体特别是有酗酒史、乙肝、肝硬化患者，一定要及时治疗，并且定期复查。4）多吃新鲜的瓜果蔬菜这些食物对于肝脏有保护作用，因为含有纤维素、维生素、矿物质等。5）积极锻炼身体保持良好的作息习惯，积极锻炼身体，适当的锻炼对身体有益。6）霉变、腌制、刺激性的食物尽量避免食用霉变的食物一定不要吃，腌制、熏烤等刺激性的食物也应该尽量少吃。在平时生活里一定要戒烟戒烟，保持良好的作息和饮食习惯，保持心情愉快，并且定期检查身体。 2023年01月12日 18:31