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疫情期间牙齿坏了怎么办专家教你这样做

2025年06月08日 17:57

疫情期间牙齿坏了，可根据不同情况采取相应措施，如进行简单的口腔清洁护理、使用药物缓解疼痛、尝试应急处理方法、做好病情观察、必要时前往正规医院就诊等。

1. 口腔清洁护理：保持良好的口腔卫生是基础。每天至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏，按照正确的刷牙方法进行，如巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于三分钟。饭后使用清水或漱口水漱口，清除口腔内的食物残渣和细菌，减少细菌滋生导致牙齿问题加重的风险。

2. 使用药物缓解疼痛：如果牙齿疼痛，可以使用一些药物来缓解。例如布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药，它们具有解热镇痛的作用，能在一定程度上减轻牙齿疼痛。丁硼乳膏也可用于涂抹在疼痛的牙齿部位，有消炎止痛的功效。但需注意，使用药物应遵医嘱。

3. 应急处理方法：若牙齿出现松动但未脱落，可找干净的纱布或棉球，将其放在牙齿与牙龈之间轻轻咬住，起到固定作用，避免牙齿进一步晃动。如果牙齿有龋洞且食物嵌塞引起疼痛，可使用牙线小心地将嵌塞的食物剔除，但要注意不要损伤牙龈。

4. 病情观察：密切关注牙齿的状况，包括疼痛的程度、频率、是否有肿胀、出血等情况。记录牙齿问题的变化，这有助于后续就医时向医生准确描述病情。如果疼痛逐渐减轻，说明情况可能在好转；若疼痛加剧、出现肿胀或发热等症状，可能意味着病情在恶化。

5. 前往正规医院就诊：如果牙齿问题严重，如牙齿折断、剧烈疼痛无法缓解、牙龈肿胀明显等，应及时前往正规医院的口腔科就诊。在就诊前，可先通过电话或网络平台了解医院的就诊流程和注意事项，做好个人防护，如佩戴口罩、携带消毒用品等。

6. 调整饮食：避免食用过冷、过热、过酸、过甜、过硬的食物，这些食物可能会刺激牙齿，加重疼痛。选择软烂、易消化的食物，如米粥、面条、鸡蛋羹等，减轻牙齿的负担。

7. 心理调节：牙齿问题可能会给人带来不适和焦虑情绪，而不良的情绪可能会影响身体的恢复。因此，要保持积极乐观的心态，通过听音乐、看电影等方式缓解压力，放松心情。

疫情期间牙齿坏了不必过于惊慌，可先通过口腔清洁护理、使用药物、应急处理等方法进行初步处理，并密切观察病情。若症状严重或持续不缓解，应及时前往正规医院的口腔科就诊。同时，要注意调整饮食和保持良好的心态，以促进牙齿问题的恢复。