新冠时期，了解痰吞到肚子里的危害很重要-问医通-家庭医生在线

新冠时期，了解痰吞到肚子里的危害很重要

2025年10月10日 17:57

新冠时期将痰吞到肚子里的危害有引发胃肠道感染、加重呼吸道炎症、影响肺部功能、导致毒素吸收、传播新冠病毒等。

1. 引发胃肠道感染：痰液中包含大量细菌、病毒等病原微生物。在新冠时期，痰液里可能存在新冠病毒，此外还有其他常见的呼吸道病菌。当把痰吞进肚子里，这些病原微生物进入胃肠道，可能破坏胃肠道的正常菌群平衡，引发胃肠道感染，出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。

2. 加重呼吸道炎症：痰液是呼吸道受到刺激后分泌的物质，其中含有炎性分泌物。将痰吞下去后，这些炎性物质可能会随着血液循环再次到达呼吸道，对呼吸道黏膜产生持续刺激，从而加重呼吸道的炎症反应，使咳嗽、咳痰等症状更加严重。

3. 影响肺部功能：如果长期将痰吞入肚子里，呼吸道内的痰液不能及时排出，会导致痰液在肺部积聚。这会影响肺部的气体交换功能，使氧气的摄入和二氧化碳的排出受到阻碍，进而导致呼吸困难、气短等症状，影响肺部的正常功能。

4. 导致毒素吸收：痰液中除了病原微生物，还可能含有一些身体代谢产生的毒素。吞入痰液后，这些毒素可能被胃肠道吸收进入血液循环，增加肝脏和肾脏的解毒负担，长期如此可能对肝脏和肾脏等重要器官造成损害。

5. 传播新冠病毒：在新冠时期，痰液中很可能携带新冠病毒。将含有病毒的痰吞入肚子里，虽然胃酸等消化液可能会对病毒有一定的杀灭作用，但并不能保证完全灭活病毒。如果病毒在胃肠道内存活并繁殖，就可能通过粪便排出体外，增加病毒传播的风险，对公共卫生安全造成威胁。

6. 造成心理负担：知道自己吞了含有病菌和病毒的痰液，可能会给人带来一定的心理负担，产生焦虑、担忧等不良情绪，而长期的不良情绪又可能影响身体的免疫系统，进一步影响身体健康。

在新冠时期，将痰吞到肚子里会带来诸多危害，包括引发胃肠道感染、加重呼吸道炎症、影响肺部功能、导致毒素吸收以及传播新冠病毒等。为了自身和他人的健康，应该养成正确咳痰的习惯，使用纸巾包裹痰液后丢弃，或者将痰液吐在有消毒液的容器中。如果出现咳嗽、咳痰等症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。