手指肿了别乱揉，急救要点要记牢-问医通-家庭医生在线

手指肿了别乱揉，急救要点要记牢

2025年06月13日 16:10

手指肿了可能由多种原因引起，如外伤、关节炎、蚊虫叮咬、感染、过敏等。遇到手指肿胀情况，需采取正确的急救措施，包括制动休息、冰敷、抬高手指、使用药物、及时就医等。

1. 外伤：手指受到碰撞、挤压等外伤后，局部组织受损，血管破裂出血，会导致手指肿胀。此时若乱揉，可能会加重出血和组织损伤。应立即停止受伤手指的活动，避免进一步损伤。

2. 关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等疾病会累及手指关节，导致关节肿胀、疼痛、僵硬。过度揉搓可能会刺激关节，加重炎症反应。对于这类患者，平时要注意手指关节的保暖，避免过度使用关节。

3. 蚊虫叮咬：蚊虫叮咬手指后，其唾液中的毒素会引起局部过敏反应，导致手指肿胀、瘙痒。不要用手搔抓或揉搓，以免抓破皮肤引起感染。

4. 感染：手指皮肤破损后，细菌等病原体容易侵入，引起局部感染，出现红肿、疼痛、发热等症状。乱揉会使感染扩散，加重病情。要保持伤口清洁，避免沾水。

5. 过敏：接触某些过敏原，如化妆品、洗涤剂、金属饰品等，可能会引起手指过敏，出现肿胀、皮疹等症状。应尽快远离过敏原，避免再次接触。

6. 制动休息：手指肿了之后，首先要让受伤的手指得到充分休息，避免过度活动加重损伤。可以用夹板或绷带对手指进行简单固定。

7. 冰敷：在手指肿胀的初期，可使用冰袋或冷毛巾进行冰敷，每次冰敷15 - 20分钟，每天3 - 4次。冰敷能收缩血管，减少出血和肿胀。常用的可用于辅助消肿止痛的药物有布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等，但使用时需遵医嘱。

8. 抬高手指：将肿胀的手指抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。可以用枕头或毛巾将手臂垫高。

9. 使用药物：如果手指肿胀疼痛较为严重，可在医生的指导下使用一些消肿止痛的药物。如外用的云南白药气雾剂、消肿止痛酊等，能起到活血化瘀、消肿止痛的作用。

10. 及时就医：如果手指肿胀经过上述处理后没有缓解，或者伴有手指畸形、活动受限、发热等症状，应及时前往正规医院就诊，进行详细的检查和治疗。

手指肿了的原因多种多样，遇到这种情况时，一定不要乱揉。要根据不同的病因，采取正确的急救措施，如制动休息、冰敷、抬高手指等。同时，合理使用药物辅助治疗。若症状持续不缓解或加重，务必及时就医，以免延误病情。