张金伟/ 住院医师 芒康县人民医院 儿科

擅长儿科疾病治疗

一岁宝宝如果确诊缺铁性贫血（哪怕是轻度）建议使用正规的足量的铁剂治疗。如果初始血红蛋白大于等于90g/L、小于110g/L，属于轻度贫血，铁剂补充持续1个月，然后去复查血常规，如果可以把血红蛋白提高10g/L以上，说明有效，继续补铁剂到数值正常，然后继续补1-2个月把铁储存补充好，总计大概3个月；如果初始血红蛋白小于90g/L，属于中重度贫血，铁剂补充持续2周就要复查血看能否把血红蛋白提高10g/L以上，其他做法同上。这个时期一定要有高铁辅食同步进行（高铁米粉、红肉、蛋类等，并且要辅以维生素C丰富的食物如绿色蔬菜、西红柿等帮助铁的吸收）补充铁量为3-6mg/kg/天，口服。铁剂应在两餐之间服用（餐前30-45分钟或餐后2小时）与水或果汁同时服用。避免和食物、母乳、配方奶、牛奶或其他含钙丰富的食物一起服用。 2023年01月05日 14:44

黄振莉/ 住院医师 左贡县人民医院 儿科

擅长儿科疾病治疗

最好的建议是食补，如果比较严重可以药补食补两者结合。首先、多给宝宝做含铁高的辅食。多给孩子吃猪肝，鸡肝，黑木耳，菠菜等食物，可以将猪肝做成猪肝粉，如果宝宝的咀嚼能力较好的话可以切成薄片直接吃，我觉得猪肝补铁效果很明显，鸡肝也可以同样食用；菠菜可以做成菠菜泥或者菠菜汁和面煮菠菜面也是可以的；木耳可以炒着吃炖着吃都可以的；含铁丰富的食物还有、蛋黄、海带、紫菜、桂圆、猪血等。其次、如果孩子有缺铁性的贫血，而且有明显贫血的症状。单纯的靠食疗的方法不一定能够很快的补充，可以在医生的指导下服用点硫酸亚铁等铁剂治疗，也可以给孩子服用补血口服液等药物，但一定要在医生的指导下服用。平时一定要多吃蔬菜水果，有营养易消化的食物，注意荤素搭配，保证营养均衡。最后、平时多注重宝宝的饮食，就不会缺铁。其实很多宝宝就是由于挑食才导致缺一些微量元素的，家长要做的是及时纠正挑食，偏食的宝宝，每一种蔬菜和水果都含有不同的成份，多吃蔬菜水果也可以补充铁以及其他微量元素。 2023年01月05日 16:13