胖子,有健康的胖子和不健康的胖子。久坐不动、吃的多的胖子,是“肥胖子”可以亲切的称之为“肥肥”身强体壮、膀大腰圆、常运动的胖子,又叫“壮士”肥肥容易得结石,和他的生活习惯有很大关系,吃得多、喝水少、不运动、熬夜。医院里把泌尿外科大夫常自称为“下水道工人”把泌尿系统比喻为卫生间的下水道。那下水道为什么容易堵?
1、便便又多又硬,直接堵了,冲不下去,很多人都有这样的体验,昨天中午吃了很多肉,今天晚上的大便又臭又硬,便便多的原因是吃的多、排的也多。肥肥”的结石也是一样,和饮食摄入密切相关,长期吃的多容易导致代谢综合征发生—高血脂、高血糖、高尿酸,其中高尿酸容易导致尿酸结石的形成,高血糖、高血脂容易导致肾的滤过功能受损,较多的钙盐、磷酸盐被排入尿中,这些都是构成结石的重要原料。
2、往坐便里扔了套套、抹布、毛巾,这些东西不容易被水冲走,其余的排泄物(食物残渣、卫生纸、较硬的便便)便在这些套套、抹布、毛巾旁边堆积,形成阻塞,造成水流变小。同理,当较多的尿酸、钙盐、磷酸盐被排入尿中,在尿中形成细小的结晶,以这些细小结晶为中心,尿酸、钙盐、磷酸盐结石开始堆积,逐渐形成小的结石,细小结晶是产生结石的开始。
3、水箱没水、冲水的压力比较小。肥肥”的一个特点就是容易出汗,并且懒的打水喝水。当饮入大量水时,尿液增多,这些结晶就会随着尿液排出体外,当尿液少时,这些细小结晶不能排出,便会长时间堆积在肾脏、膀胱中,逐渐形成结石。
另外,干旱炎热的地方或者夏天,大量水分随汗液流失,尿液减少,这是也容易形成结石。
所以“肥肥”们一定要多喝水,多排尿,这是预防结石的主要手段。
4、下水道要防止返味,有一个很直接的设计,那就是水封(U型弯、S型弯)这两种设计导致了一个后果,就是下水流动较慢。在人体中,一些泌尿系统畸形,前列腺增生、糖尿病等慢性都容易导致尿液流速减缓,不能将这些小结晶带走。除此之外,有一些地域(比如我们太原市)水质偏硬,水中的钙盐沉淀偏多,长期饮用这种水,也容易得结石,所以水质较硬地区的胖子要尤为注意了。