中医教你巧用小妙招清洁婴儿外耳廓
2025年11月03日 17:35
清洁婴儿外耳廓，可采用棉球擦拭、毛巾热敷、按摩促进分泌物排出、使用橄榄油软化耵聍、利用生理盐水冲洗等小妙招。
1. 棉球擦拭：准备适量医用棉球，将其浸湿在温开水中，然后轻轻拧干，以保证棉球不会滴水。从婴儿外耳廓的耳轮开始，顺着耳轮的轮廓，由上至下轻轻擦拭，注意动作要轻柔，避免刮伤婴儿娇嫩的皮肤。接着擦拭耳屏、对耳屏等部位，清除这些部位可能存在的污垢。擦拭完毕后，用干棉球将外耳廓上残留的水分吸干。
2. 毛巾热敷：把干净的毛巾放入温水中浸湿，然后轻轻拧干，以不滴水为宜。将温热的毛巾敷在婴儿的外耳廓上，每次热敷时间约为 5 - 10 分钟。热敷可以促进耳部血液循环，使外耳廓的毛孔张开，有助于污垢和分泌物的排出。在热敷过程中，要注意观察婴儿的反应，避免温度过高烫伤婴儿。
3. 按摩促进分泌物排出：洗净双手，用食指和拇指轻轻捏住婴儿的耳垂，轻轻提拉并按摩，每次按摩时间约为 2 - 3 分钟。然后沿着外耳廓的边缘，用指腹轻轻打圈按摩，力度要适中，以婴儿感觉舒适为宜。通过按摩可以刺激耳部的神经和肌肉，促进分泌物的排出。
4. 使用橄榄油软化耵聍：如果婴儿外耳廓内有较硬的耵聍，可以在医生的指导下，使用适量的橄榄油。将橄榄油滴入婴儿的外耳廓内，每次滴 2 - 3 滴，让橄榄油在耳内停留 5 - 10 分钟，使耵聍软化。之后，用干净的棉球轻轻擦拭外耳廓，将软化后的耵聍带出。需要注意的是，使用橄榄油前一定要咨询医生的意见。
5. 利用生理盐水冲洗：准备适量的生理盐水，将其装入干净的注射器中。让婴儿侧卧，患耳向上，将注射器轻轻插入外耳廓内，缓慢注入生理盐水，使生理盐水在外耳廓内流动，冲洗掉污垢和分泌物。冲洗完毕后，让婴儿保持侧卧姿势片刻，使生理盐水流出，然后用干棉球擦干外耳廓。
6. 日常清洁习惯培养：在日常生活中，要注意保持婴儿外耳廓的清洁。避免婴儿的外耳廓接触过多的灰尘、汗水等污垢。给婴儿洗澡时，要注意清洗外耳廓，但不要过度用力揉搓。同时，要及时清理婴儿外耳廓周围的毛发，防止毛发上的污垢沾染到外耳廓。
7. 观察耳部状况：在清洁婴儿外耳廓的过程中，要仔细观察婴儿的耳部状况。如果发现外耳廓有红肿、疼痛、瘙痒、分泌物异常等情况，应及时停止清洁，并带婴儿到正规医院的儿科或耳鼻咽喉科就诊，以便明确病因，进行针对性的治疗。
清洁婴儿外耳廓是一项需要细心和耐心的工作。通过棉球擦拭、毛巾热敷、按摩促进分泌物排出、使用橄榄油软化耵聍、利用生理盐水冲洗等小妙招，可以有效地清洁婴儿的外耳廓，保持耳部的清洁和健康。同时，在清洁过程中要注意观察婴儿的耳部状况，如有异常应及时就医。
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