压力大导致结石症状加重，主要是因为压力影响神经系统、内分泌系统、免疫系统、生活习惯和代谢功能等。调节情绪可采用深呼吸放松、运动锻炼、培养兴趣爱好、社交交流、心理咨询等方法。

1. 压力影响神经系统：当人处于压力状态时，神经系统会处于兴奋状态，导致交感神经兴奋，使得输尿管平滑肌痉挛，从而引起结石部位的疼痛加剧。同时，神经系统的紊乱还可能影响肾脏的正常功能，导致尿液的生成和排泄出现异常，使得结石更容易移动和嵌顿，加重症状。

2. 压力影响内分泌系统：压力会促使体内分泌一些激素，如肾上腺素、皮质醇等。这些激素的分泌增加会影响身体的代谢过程，导致尿液中钙、草酸、尿酸等物质的浓度升高，从而增加结石形成和增大的风险，也会使已有的结石症状更加明显。

3. 压力影响免疫系统：长期的压力会削弱免疫系统的功能，使身体抵抗疾病的能力下降。对于结石患者来说，免疫系统功能减弱容易引发泌尿系统的感染，而感染又会进一步加重结石的症状，形成恶性循环。

4. 压力影响生活习惯：压力大时，人们往往会出现不良的生活习惯，如饮食不规律、缺乏运动、熬夜等。饮食不规律可能导致摄入过多高草酸、高钙、高嘌呤的食物，增加结石形成的可能性；缺乏运动使得身体的新陈代谢减缓，尿液中的晶体物质容易沉积形成结石；熬夜则会影响身体的生物钟和内分泌平衡，对结石病情产生不利影响。

5. 压力影响代谢功能：压力会干扰身体的正常代谢，影响肾脏对尿液的过滤和重吸收功能。这可能导致尿液中某些物质的浓度失衡，促进结石的生长和发展，进而加重结石症状。

6. 深呼吸放松：深呼吸是一种简单有效的放松方法。通过慢慢地吸气和呼气，能够调节呼吸频率，使身体和大脑得到放松，缓解紧张情绪。可以找一个安静的地方，闭上眼睛，慢慢地吸气，让空气充满腹部，然后再缓缓地呼气，重复几次，有助于减轻压力。

7. 运动锻炼：适当的运动可以促进身体的血液循环，增强体质，同时也能够释放内啡肽等神经递质，改善情绪状态。例如散步、慢跑、瑜伽等运动，都可以帮助缓解压力，减轻结石带来的不适。

8. 培养兴趣爱好：投入到自己喜欢的活动中，如绘画、书法、音乐、阅读等，可以转移注意力，让人们暂时忘却压力和烦恼。兴趣爱好能够带来愉悦感和成就感，有助于调节情绪，保持积极乐观的心态。

9. 社交交流：与亲朋好友进行交流和沟通，分享自己的感受和经历，能够获得情感上的支持和理解。社交活动还可以拓宽人际关系，丰富生活内容，缓解孤独感和压力。

10. 心理咨询：如果压力过大且自己无法调节情绪，可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以通过专业的方法和技巧，帮助患者分析压力来源，提供有效的应对策略，改善情绪状态。

压力大对结石症状有着多方面的不良影响，通过影响神经系统、内分泌系统、免疫系统、生活习惯和代谢功能等，导致结石症状加重。而调节情绪对于缓解结石症状至关重要，可以采用深呼吸放松、运动锻炼、培养兴趣爱好、社交交流和心理咨询等方法。结石患者应重视情绪调节，保持良好的心态，积极配合治疗，以促进病情的改善。