交感神经型颈椎病如何治疗及日常怎样锻炼
交感神经型颈椎病如何治疗及日常怎样锻炼
2024年11月27日 23:34
交感神经型颈椎病是由于颈椎退变、颈椎节段不稳等因素刺激交感神经引起的。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,日常锻炼也很重要。保守治疗有物理治疗、药物治疗、中医治疗等;手术治疗适用于病情严重者。锻炼方法包括颈部伸展、旋转、米字操等。
1.物理治疗:通过热敷、按摩、牵引等方式,缓解颈部肌肉紧张,改善颈椎的稳定性。
2.药物治疗:如非甾体抗炎药(如布洛芬、双氯芬酸钠)、营养神经药物(如甲钴胺、维生素 B12)、肌肉松弛剂(如氯唑沙宗)等,需遵医嘱使用。
3.中医治疗:包括针灸、推拿、中药敷贴等,能促进血液循环,调节神经功能。
4.手术治疗:当保守治疗无效,症状严重影响生活,如出现严重的眩晕、视力障碍等,可考虑手术,如颈椎前路减压融合术等。
5.日常锻炼:
颈部伸展:站立或坐直,将头向上抬起,伸展颈部,保持 10 秒。
颈部旋转:缓慢向一侧转动头部,保持 10 秒,再换另一侧。
米字操:用头在空中写“米”字,动作要缓慢。
交感神经型颈椎病的治疗和锻炼需要综合考虑,患者应根据自身情况选择合适的方法,并在医生的指导下进行。
2024年11月28日 00:25