赵东波/ 主任医师 索县藏医院 外科

擅长外科疾病治疗

乳腺增生一直疼痛，可能由内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食不当、乳腺组织本身变化等因素引起。应从调整生活方式、药物治疗、心理调节等方面综合处理。
1. 内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失调，可能导致乳腺增生疼痛。可通过规律作息、健康饮食来调节内分泌。
2. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会影响身体机能，加重乳腺增生疼痛。需养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，戒烟戒酒。
3. 精神压力：工作或生活中的压力过大，容易引发内分泌紊乱，进而导致乳腺增生疼痛。要学会放松，通过运动、听音乐等方式缓解压力。
4. 饮食不当：过多摄入高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，可能刺激乳腺组织，引起疼痛。应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。
5. 乳腺组织本身变化：乳腺组织增生、纤维化等变化，也会导致疼痛。必要时可在医生指导下服用药物，如逍遥丸、乳癖消片、小金丸等。
乳腺增生持续疼痛需要引起重视，综合采取多种措施进行调理和治疗。同时，要定期进行乳腺检查，以便及时发现和处理可能出现的问题。如果疼痛严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。 2024年11月28日 00:02