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问医通问答内科神经内科失眠维生素b2可以治疗失眠吗

维生素b2可以治疗失眠吗

最近失眠严重，听说维生素B2可以治疗失眠，是真的吗？

2024年05月20日 15:44

专家回答 共有3条回答

杨春凤/ 主任医师索县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

维生素B2对神经系统有重要作用，但并非专门治疗失眠的药物。失眠原因复杂，建议查找病因后综合治疗。 2024年05月20日 16:37

李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院全科

维生素B2可帮助维持神经系统健康，但单用治疗失眠效果有限。可尝试结合其他方法，如改善睡眠环境、避免夜间过度兴奋活动。 2024年05月20日 17:21

李静/ 副主任医师嘉黎县人民医院全科

维生素B2可辅助缓解失眠，但非特效药。建议调整作息、放松心情，结合适当运动改善睡眠。 2024年05月20日 18:28

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