老年人失眠的原因
老年人失眠
2024年04月29日 12:13
失眠可能是多种原因引起的。常见的如生活习惯不规律、精神压力过大、慢性疾病等。建议规律作息,减少白天的睡眠时间,避免晚上过度兴奋的活动。若症状持续,建议就医检查。 2024年04月29日 12:50
除了上述原因,药物也可能导致失眠。一些常用的药物,如利尿剂、激素类药物等,可能影响睡眠质量。建议老年人定期与医生沟通药物使用情况,必要时调整药物剂量或更换药物。 2024年04月29日 14:40
老年人失眠
2024年04月29日 12:13
失眠可能是多种原因引起的。常见的如生活习惯不规律、精神压力过大、慢性疾病等。建议规律作息,减少白天的睡眠时间,避免晚上过度兴奋的活动。若症状持续,建议就医检查。 2024年04月29日 12:50
除了上述原因,药物也可能导致失眠。一些常用的药物,如利尿剂、激素类药物等,可能影响睡眠质量。建议老年人定期与医生沟通药物使用情况,必要时调整药物剂量或更换药物。 2024年04月29日 14:40
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