脂肪肝是什么概念?平时饮食该注意些什么?
脂肪肝是什么概念?我最近体检被查出脂肪肝,平时饮食该注意些什么?
2024年04月21日 16:56
脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积过多,导致肝细胞受损。常见原因包括肥胖、酗酒等。平时饮食应注意低脂、低糖、高蛋白,多吃蔬菜水果,避免油腻、辛辣等刺激性食物。 2024年04月21日 18:56
脂肪肝是一种肝脏疾病,需要引起重视。除了药物治疗,饮食调整也是关键。建议减少高脂肪食品的摄入,增加蛋白质、蔬菜和水果的摄入量,以维护肝脏健康。 2024年04月21日 20:28