问医通 问答 中医科 肺气虚 肺气虚怎么补

肺气虚怎么补

肺气虚让我经常感到气短乏力,呼吸不畅,尤其是在活动后。我该如何调理和补充呢?

2024年04月18日 16:17

专家回答 共有3条回答

黄朝龙/ 主治医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

肺气虚是中医的说法,主要表现为气短、乏力、易感冒等。调理方面,建议增加户外活动,呼吸新鲜空气,同时可适量食用百合、银耳、燕窝等滋阴润肺的食物。若症状持续,建议就医检查,排除器质性疾病。 2024年04月18日 17:16

杨静薇/ 医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

除了上述建议,肺气虚患者还应注意保暖,避免受凉感冒。另外,可尝试中医调理,如服用益气养肺的中药汤剂,但需遵循医生建议,避免滥用药物。保持良好的作息和饮食习惯,也有助于改善肺气虚症状。 2024年04月18日 19:10

刘娟/ 主任医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

肺气虚的调理是一个长期的过程,需要耐心和坚持。除了上述建议,还可以尝试进行呼吸锻炼,如深呼吸、慢跑等,以增强肺功能和免疫力。同时,保持心情愉快,避免过度劳累,也是非常重要的。若症状严重影响生活,建议及时就医。 2024年04月18日 21:01

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