艾绒肚兜对失眠有用吗
我最近经常失眠,听说艾绒肚兜可以改善睡眠质量,是真的吗?
2024年04月18日 16:17
艾绒肚兜在中医理论中认为可以温暖脾胃,对部分失眠患者可能有一定帮助。但失眠原因很多,建议先明确失眠原因,如压力、生活习惯等,再考虑是否使用艾绒肚兜。 2024年04月18日 17:09
艾绒肚兜可能对某些类型的失眠有辅助效果,尤其是因脾胃虚寒引起的失眠。然而,对于其他原因如焦虑、环境噪音等引起的失眠,效果可能不明显。建议在使用前咨询医生,确保适合您的失眠类型。 2024年04月18日 18:10