三岁宝宝经常便秘,水果蔬菜没少吃,有时三四天没便意怎么处理?
三岁宝宝经常便秘,水果蔬菜没少吃,有时三四天没便意怎么处理?
2023年01月24日 15:12
每天需要少量多次的多喝温开水,这样肠道内的水分充足,可以缓解一部分便秘症状。应该多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果,比如像芹菜、韭菜、菠菜,以及像桃子、猕猴桃、火龙果等水果,如果宝宝爱吃蔬菜,可以用菠菜拌麻油,因为菠菜本身纤维素含量比较高,麻油有润肠的作用。可以口服益生菌调节肠道菌群 2023年01月24日 16:05
三岁宝宝经常便秘,水果蔬菜没少吃,有时三四天没便意怎么处理?
2023年01月24日 15:12
每天需要少量多次的多喝温开水,这样肠道内的水分充足,可以缓解一部分便秘症状。应该多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果,比如像芹菜、韭菜、菠菜,以及像桃子、猕猴桃、火龙果等水果,如果宝宝爱吃蔬菜,可以用菠菜拌麻油,因为菠菜本身纤维素含量比较高,麻油有润肠的作用。可以口服益生菌调节肠道菌群 2023年01月24日 16:05
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