李晓英/ 医师 嘉黎县人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

我国是肝癌高发国家，应当重视预防工作。预防肝癌应做好两方面内容：1.防控乙肝和丙肝。原发性肝癌70%以上与乙型肝炎有关。新生儿及时注射乙肝疫苗，乙肝病毒携带的孕妇在孕期听从医生指导，及时注射丙种球蛋白，保护胎儿不被感染。丙型肝炎也是经血液传播的一种传染病，是可以治愈的，应听从医生指导及时治疗。2.控制酒精摄入。除了乙肝之外，我国肝硬化的第二个原因就是酒精性肝硬化。减少不必要的酒局，实在推不掉，就尽量喝点纯粮酿制的高度酒。当然最好还是不喝！肝癌无法做到绝对预防，但早期发现可以治愈即使不属于高危人群，定期健康体检也是有益的。既然做不到完全预防，至少我们可以争取早期发现。这是一位40多岁的男性，因为车祸住院检查，意外发现小肝癌。后来才知道他是多年乙肝病史，肝硬化脾大。因为发现及时，做了介入手术治疗。术后两年复查，没有复发征象。他还需要继续定期复查。 2023年01月05日 15:17

李明明/ 主治医师 嘉黎县人民医院 肿瘤科

嘉黎县人民医院肿瘤科

预防肝癌最重要的手段是接种乙肝疫苗，因为很大比例的肝癌是因为乙型肝炎病毒（HBV）慢性感染导致的肝损伤所致，因此乙肝疫苗属于癌症疫苗，乙肝疫苗的接种已经成功地使得使得乙型肝炎病毒及其相关肝癌在一度高发的阿拉斯加的年轻人中绝迹。中国的乙肝疫苗接种也将儿童乙肝感染率在10年内从15%下降到1%只要坚持下去，再过几十年，中国肝癌的发病率也会显著下降。丙型肝炎病毒（HCV）感染也会损伤肝脏，目前没有HCV疫苗，只能注意预防HCV感染，包括不要共用针头和注射器，在扎耳洞、做刺青或其他见血的场合的时候注意消毒，拔火罐扎针灸尽可能避免，此外还要避免通过性生活传播。草药中常常含有会导致肝癌的成分，比如传统中药的常见成分马兜铃酸及其衍生物，可能是导致很多亚洲人患肝癌的原因。因此不要吃中草药和中成药，也不要吃各种海淘的洋草药。不要酗酒甚至戒酒，因为酒精会损伤肝脏。维持健康的体重，因为肥胖和脂肪肝与肝癌有关。避免接触会损伤肝脏的化学物，比如黄曲霉素、医学造影剂胶质二氧化钍、氯乙烯和砷等。 2023年01月05日 17:03

黄志刚/ 主任医师 索县人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

日常生活中预防肝癌要注意以下几点：1.远离肝癌的致病因素。生活中应避免进食发霉变质的食物，黄曲霉素是已经非常明确的致癌物。2.应注意饮酒适度，尽量戒酒、戒烟。长期饮酒会导致酒精性肝炎甚至肝硬化，诱发肝癌。吸烟损伤人体抗氧化防御机制，增加肝脏脂质过氧化损伤，增加肝癌的发生几率。3.亚硝胺也是强致癌物，剩菜中含有高浓度的亚硝胺，因此要尽量少吃剩菜；腌制的咸菜要放置20天以上，保证亚硝胺浓度降低后再食用。4.病毒性肝炎和肝硬化是导致肝癌的最常见原因，需要患者按时复查，及时治疗，阻断病情的继续发展。5.少食主食和高脂饮食，过多的摄入主食（主要是含糖的米饭和面食）和高脂饮食都容易导致脂肪肝，脂肪肝严重时会出现肝细胞破坏，而反复破坏和再生的过程容易发生肝癌。6.避免大量服用药物，药物都要经过肝脏代谢，不仅加重肝脏负担，更可能有肝毒性。7.增强自身免疫力，适当的运动有助于提高机体的免疫力，保持良好的心情和积极向上的精神状态，每天保证充足的睡眠和休息时间，避免过度劳累。 2023年01月05日 18:55