小孩在婴儿和儿童时期挺关键的,这时家长得确保孩子营养充足,助力健康成长。身高变化明显,若6岁孩子身高不达标,可能是营养不足,家长得查查缺啥营养,赶紧补上。
6岁孩子个子不高怎么办:
1、孩子个不高,可能遗传爸妈,爸妈不高孩子也不高正常。这时,带孩子看医生,按医嘱调调生长激素,促进长个。
2、孩子缺钙锌也易个不高,多给吃点含钙锌的食物,像牛奶、鸡蛋等。
3、脾胃不好也影响身高,给孩子吃易消化好吸收的食物,别伤了脾胃。
孩子个不高得注意啥:
1、多带孩子运动,培养个喜欢的运动,如羽毛球、踢毽子,增强免疫力。
2、作息要规律,对长个特重要,别让孩子熬夜玩手机、打游戏,早睡早起。
3、多吃长高菜的青菜水果,补维生素和纤维,对孩子长高有好处。