我是一名中医大夫,临床上经常遇到经常感冒的小孩,针对他们这样的小孩子,我的建议是这样的。小孩经常感冒的原因小孩子从生下来的时候,免疫系统是没有的。从中医的角度来说,正气是非常弱的。小孩子对于外界的人,抵抗能力主要是来源于母亲哺乳的精气。
一般情况下来说,母亲的身体条件好,又是母乳喂养的情况下。小孩子一般都不太容易感冒,当然,有的母亲身体本来就差会影响到小孩。小孩外感没事,感冒的斗争都会增加他的免疫力。小孩子非常容易感冒发烧,这就是他身体对于外界邪气的一种斗争的反应。
如果治疗得当,小孩子的免疫力,也就是抵御外界的正气,会一步步的提高。
所以随着他长大,抵抗能力也越来越强。小孩容易感冒的原因小孩容易感冒的主要原因,我总结了一下。
第一种就是没有母乳喂养,小孩子没有直接的怎样保护。当然一些好对你的牛奶可以提供营养,但是免疫力方面满足不了。
第二种就是小孩子感冒发烧是非常常见的。过度的滥用的抗生素,会把孩子的免疫力给打压下去。尤其是稍微稍微感冒就去打吊针,用消炎药。这样做的后果是小孩的身体越来越差。容易感冒的频率也越来越高。每一次感冒都需要依赖抗生素的治疗。你把感冒在国外是不会用抗生素和消炎药的,一般建议都是吃维生素和多喝水。
第三种情况就是喂养不当。现在物质非常的丰富,许多父母生怕孩子饿着,各种营养都塞给孩子。
所以小孩子非常的容易积食。长期营养的这种。会损伤孩子的脾胃。不好的小孩,一般饮食习惯也不好,正气也不足。
第四种情况。现在吃冰的机会越来越多。小孩子容易喜欢吃冰淇淋,雪糕,冰冻饮料,以及各种各样的水果。我的心冷和水果会损伤小孩子的脾胃。中医说脾胃为气血之源头。脾胃一伤,许多小孩的正气就不足,容易感冒是很正常的事。小孩容易感冒调养建议小孩容易感冒,怎么来调养?首先第一步是要顾好小孩的脾胃。朋友脏腑娇嫩,尤其脾胃是很脆弱的。
第一步,养脾胃。可以哺乳的,尽量母乳喂养。少吃多餐,尤其是肉类,不能过食。尽量控制小孩吃冰和生冷食物。
第二。小孩子感冒了,发烧了,可以试着用中医的一些方法,先去调养,例如小儿推拿。中药等等。孩子非常的敏感,往往通过一些小小的调养和食疗方法,他都能把感冒给治好。小孩感冒了,发烧是非常正常的事情,一定要相信,他,每次感冒发烧都会提高他的政绩,不需要太担心,尤其是不能滥用抗生素。
第三食疗以及中成药。中医给免疫力低下,还有正气不足的人,有很好的各种方法。食疗也可以服用一些中成药。一个小方子:玉屏风散屏风散,是由黄芪,白术,防风组成。或许可以健脾提气,补气效果非常好。白术可以健脾益气,从脾胃调理好脾胃来补气。防风光听名字啊,他就是可以防止邪气,可以提高正气的一味药。他们要加在一起呢,可以很好的起到健脾补气,预防邪气。这对于气虚感冒也就是非常容易感冒的人群,是非常适合的。什么药可以各选十克左右,用来煮水,煮粥都可以。当然也有中成药,玉屏风颗粒。这个小方子一段时间,许多很容易感冒的体质,都可以得到很有力的改善。
第四。当然吃药和用食疗是第三个选择,我觉得还有更好的方法,就是加强锻炼。小孩子能吃能喝,尤其是非常的好动,只要让他去运动,多出汗,他的体质会越来越好。