出现结石问题，不疼的时候还好些，疼起来的时候，可是让我们感到痛苦难忍！很多结石患者想方设法的想把结石问题治愈好，可是试了众多方法，花了不少金钱，唯独结石依然会复发，甚至我们在泌尿外科，经常看到5年、10年、甚至20年的结石患者，可以说，结石已经陪伴着不少患者有几十个年头。我相信不少人我们身边的朋友，能陪我们走20年的，应该很少吧！而结石却可以，听起来也挺可笑，一个病陪了我们20年，挺有感情的。

但是病，始终是病，不能有感情之说！结石问题严重吗？有人说，结石既然能陪我们那么多年，是不是说明结石不是大病呢？但是事实却不是这样的，结石这个问题，可大可小，如若结石不大，可能对我们影响不算大，但是结石如若过大，一旦产生梗阻，会造成肾积水，甚至肾萎缩等情况，总之，现在我们常看到的尿毒症都会出现，所以，不要忽视结石问题。结石该如何治疗呢？笔者曾经也是结石患者，可以说在结石这条路上走过了很多的弯路，也曾碎石过两次！深知碎石带来的危害，碎石虽然能很快的治疗，但是治标不治本，会一直复发。之前我碎过两次之后，总认为不可能再复发了，看来自己还是太天真了，没有多久，结石再次复发！从那以后，我开始寻找比较保守的方法，于是上网去找很多结石方面的知识，老天还是比较眷顾我的，有一次自己无意间佰度的时候，看到了“李伏钧结石秘方”用他办法，没有多久，就帮我治愈了。

虽然，现在已经过去了很久，但是一直没有忘记感谢他！所以，我们也不要轻易放弃，只要坚持，成功是必然的。肾结石吃什么食物比较好呢？这是个老掉牙的问题，可以说在之前的文章里面谈到了太多关于饮食方面的知识，在这里对该注意的饮食就不细谈了，重点说一下我们应该注意的事情。其一、多喝水喝水是个非常好的习惯，但是虽然是个好习惯，能坚持下来的人却不多，先不说每天喝8杯水，能每天坚持喝3杯水的，我相信很多人都做不到。其二、莫久坐久坐不运动，也是肾结石引起的根本！现在不少年轻人，喜欢游戏，朋友圈，玩手机，一坐就是一天，长此下去，身体必然垮掉。其三、多运动运动是比较简单的一个行为，运动是保持身体的最根本的东西，但是能坚持运动的少之又少，所以，当我们身子不好的时候，保持个运动的好习惯，才会越来越好。

易患结石人群大致有这样的情况：

1、水质硬。当地水质是含钙高的山泉水等，常饮用这样的水，结石病容易高发。

2、出汗多。汗液蒸发过多会导致尿液浓度增高，尿垢沉积后容易形成结石。

3、喝水少。同理。多喝水可以稀释尿液，降低尿内晶体浓度，冲洗尿路。

4、血压高。高血压患者一天内尿钙排出量比正人多得多。尿钙增多，就容易得结石。

所以，高血压患者每年需要做1－2次泌尿系统的检查

5、久卧床。久病卧床的老人身体弱、不运动，久卧会使血钙升高，从面造成尿钙增多而形成结石。

6、有身孕。怀孕时子宫被撑大，输尿管蠕动减慢、瘀滯或不畅通，可能诱发肾结石。同时在怀孕的时候内分泌会发生变化也容易产生结石。看看上面，没有“身体胖”的情况。

不过胖人一般运动少，出汗多，高血压几率也大，所以比其他人更容易得肾结石也是有原因的。

古人得了肾结石该怎么办？这个问题元贞贞以中医的营养学来回复你！首先，古人会吃啊！他们懂得哪种食材补损哪里？归经哪里？不会吃得比自己本身需要的多（现代的人想的比需要的多啊）所以，得肾结石的人很少的！再说，肾结石是实症。古代有专门调治肾结石的方子啊—怎么办的呢？就是赶紧让肾恢复排尿功能：用的方子叫做“六一散”里面有两味药（滑石，甘草）该药名取其能通利小便之意，能让水代谢起来。

最后，古代的这些经方讲究的都是调和，其疗效早就被神农氏尝过，安全靠谱，不会有任何的副作用！此外，就拿这个经方来说，它不但单单是用来治疗肾结石效果好—而且对于好多人尿不出来尿，而且口干舌燥，整个制水的系统里，堵车了，塞车了。旧的不去，新的也来不了；所以，六一散取“天一生水，地六成之”的意思，里面滑石用六，生甘草用一。经方有奇效，真的好神奇！我是中药房调剂元贞贞，酷爱专研《黄帝内经》可以根据脏像（五脏表现出来的外部特征）知道人是生理或病理阶段，用饮食来调养生活，为想要健康的伙伴提供帮助！关注元贞贞，一起过活！平安，合十。

希望我的回答对你有帮助。血尿到底是什么？血尿分为肉眼血尿和镜下血尿两种，其中西瓜汁样的尿液被称为肉眼血尿，而镜下血尿是指肉眼不可见的血尿。

因此并不是看不见红色的液体，就代表不属于血尿。

如果已经达到了肉眼可见的血尿，那就说明在1000毫升里的尿液中含有起码1毫升的血。

因此并不是看见颜色发生了变化才是血尿。尿检的尿液收集：尿液颜色的改变往往预示着许多泌尿系统疾病。

如果做尿常规检查时，应当采集清晨新鲜第一便，而且是中段尿是最精准的。肉眼血尿往往可以找到原因，但镜下血尿往往找不到原因。对于我们自己可以发现的肉眼血尿究竟是什么造成的呢？肉眼血尿原因：泌尿系感染、肿瘤、结石。因为泌尿系肿瘤是出现血尿最多的一类疾病，因此，如果出现肉眼可见的血尿，那我们一定要首先警惕膀胱癌、肾癌、输尿管肿瘤等。注意，血尿的严重程度和肿瘤的严重程度不成正比。肾结石形成的原因很复杂，总结来说和人体本身代谢疾病、泌尿系的梗阻，以及我们的生活习惯密切相关。形成结石的九大不良习惯：

1、不爱喝水：饮料不能代替水，正常人每天需要摄入1500—3000毫升的水。

如果喝水很少，就会不利于新陈代谢，增加结石产生的风险；2爱憋尿：憋尿容易使废物沉积在膀胱形成结石；

3、长期素食，长期素食的人可能会形成草酸结石，注意菠菜和豆腐一起食用会形成草酸钙；

4、缺钙：钙流失会增加尿液中钙的浓度产生结石；

5、睡姿单一，主要是长期卧床的人易形成结石；

6、睡前吃太饱；

7、爱吃肉类；

8、爱吃盐，爱吃盐会导致尿液浓缩，形成结石；

9、常喝啤酒。相信看完大家应该明白了，血尿并不是通常意义的“血尿”并不是没有颜色就不属于血尿。欢迎留言，交流自己的心得。