例假喝酒，小心这4种严重后果！
2025年10月10日 13:44
例假喝酒可能会带来月经失调、肝脏损伤、加重身体不适、增加感染风险等严重后果。
1. 月经失调：女性在例假期间，体内的激素水平会发生变化，此时喝酒会影响激素的正常分泌，干扰子宫内膜的正常脱落和修复过程。酒精具有活血作用，可能导致月经量增多、经期延长。也有可能使月经量减少，甚至出现闭经的情况。长期在例假喝酒，还可能导致月经周期紊乱，出现月经提前或推迟等现象。
2. 肝脏损伤：例假期间，女性身体的解毒功能相对较弱。酒精进入人体后，主要在肝脏进行代谢，此时肝脏的负担本就比平时重。喝酒会进一步加重肝脏的代谢负担，影响肝脏的正常功能，长期如此可能导致肝脏损伤，增加患肝脏疾病的风险。
3. 加重身体不适：例假期间，女性本身就可能会出现腹痛、乏力、腰酸等身体不适症状。酒精具有刺激性，会使血管扩张，加重盆腔充血，从而使腹痛、腰酸等症状更加明显。此外，酒精还可能影响神经系统，导致头痛、失眠等问题，进一步降低女性在经期的生活质量。
4. 增加感染风险：例假期间，女性的生殖系统抵抗力相对较低。喝酒会使身体的免疫力进一步下降，容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，增加患上阴道炎、宫颈炎等妇科炎症的风险。而且在经期，女性的阴道环境也会发生变化，喝酒可能破坏阴道的酸碱平衡，为病原体的生长和繁殖创造有利条件。
例假喝酒会给女性的身体健康带来诸多严重后果，包括月经失调、肝脏损伤、加重身体不适以及增加感染风险等。为了自身的健康，女性在例假期间应尽量避免喝酒，保持健康的生活方式。如果在例假期间不小心喝了酒，且出现了明显的身体不适症状，应及时到正规医院就诊。
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