味觉减退或有异食癖是因何缺乏所致
味觉减退或有异食癖是因何缺乏所致
2024年11月27日 08:02
味觉减退或有异食癖可能是由锌、铁、维生素 A、维生素 B12 以及铅超标等因素导致的。
1.锌缺乏:锌在味觉感知中起重要作用。长期饮食不均衡、慢性腹泻等可能导致锌摄入不足或流失过多,从而引起味觉减退或异食癖。可补充葡萄糖酸锌等药物。
2.铁缺乏:铁是合成血红蛋白的重要成分,缺铁性贫血可能影响神经系统功能,包括味觉。常见于月经过多、慢性失血等情况。可通过补充硫酸亚铁等改善。
3.维生素 A 缺乏:影响上皮细胞的正常功能,包括味蕾。多见于饮食中缺乏富含维生素 A 的食物。可适当补充维生素 A 制剂。
4.维生素 B12 缺乏:对神经系统有重要作用,缺乏时可能影响味觉。常见于吸收不良、素食者等。可补充甲钴胺等。
5.铅超标:铅可干扰体内多种酶的活性,影响神经系统,导致味觉异常。多与环境污染、不良生活习惯有关。
出现味觉减退或异食癖应及时就医,明确原因,在医生指导下进行治疗和补充相应的营养素。同时,保持均衡饮食,预防此类情况的发生。
2024年11月27日 09:52