赵会潮/ 副主任医师 家庭医生诊所 妇产科妇科

擅长妇产科疾病治疗

子宫肌瘤患者的饮食宜清淡、均衡、多样化，可适当多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、粗粮、坚果等。
1. 瘦肉：如鸡肉、鱼肉，富含优质蛋白质，有助于增强体质。
2. 蔬菜：像菠菜、西兰花等，富含维生素、矿物质和膳食纤维，能提供营养，促进肠道蠕动。
3. 水果：例如苹果、香蕉，含有丰富的维生素和抗氧化物质，对身体有益。
4. 粗粮：如玉米、燕麦，富含膳食纤维，可调节血糖和血脂。
5. 坚果：如杏仁、核桃，含有不饱和脂肪酸、蛋白质等，对健康有一定好处。
总之，子宫肌瘤患者通过合理饮食，有助于维持身体的良好状态，但饮食调整不能替代正规的治疗。如果肌瘤引起明显症状，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。 2024年11月28日 01:12