问医通 问答 中医科 食疗 龙眼肉功效和作用?

龙眼肉功效和作用?

龙眼肉功效和作用?

2024年07月11日 09:32

专家回答 共有1条回答

杨静薇/ 医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

中医认为龙眼味甘、性温。进入心脾经脉。具有补益心脾、养血安神、健脾止泻、利尿消肿的功效。适用于身体虚弱、血虚、面色萎黄、气血不足、神经衰弱、心悸健忘、失眠等疾病。现代研究表明,龙眼新鲜、香甜可口,具有很高的营养价值。富含高碳水化合物、蛋白质、各种氨基酸和维生素B、C、钙、磷、铁、酒石酸、格兰丁等。其中,维生素P特别丰富。对中老年人来说,它具有保护血管、防止血管硬化和脆性的作用。 2024年07月11日 10:20

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