问医通 问答 内科 消化内科 便秘 蜂蜜怎么吃治便秘?

蜂蜜怎么吃治便秘?

蜂蜜怎么吃治便秘?

2024年06月02日 11:45

专家回答 共有1条回答

刘晨旭/ 主任医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

蜂蜜对于便秘的治疗具有一定的作用,可以用蜂蜜来冲蜂蜜水,也可以用蜂蜜做成水果沙拉。蜂蜜的种类有很多,如枸杞蜜、百花蜜、洋槐花蜂蜜等,具有很好的润肠通便的效果,可以在早晨起床之后空腹饮用一杯蜂蜜水,避免过量饮用,晚上睡觉之前饮用蜂蜜水还可以促进睡眠。 2024年06月02日 13:17

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