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晚上睡觉打鼾怎么办

晚上睡觉打鼾

2024年04月29日 12:13

专家回答 共有3条回答

杨春凤/ 主任医师索县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

打鼾可能是鼻腔、咽喉结构问题或肥胖等原因。建议检查鼻腔、咽喉，减轻体重，避免饮酒和安眠药。 2024年04月29日 13:26

陈小涛/ 主治医师嘉黎县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

试试改变睡姿，侧卧可能有助于减少打鼾。也可尝试使用特制的防打鼾枕头。若症状持续，建议就医。 2024年04月29日 14:25

刘晨旭/ 主任医师嘉黎县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

打鼾可能影响睡眠质量，甚至导致高血压、心脏病等。务必重视，改善生活习惯，如戒烟、减少饮酒，保持健康体重。 2024年04月29日 15:13

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