问医通 问答 内科 神经内科 神经衰弱 神经衰弱的预防和治疗

神经衰弱的预防和治疗

神经衰弱

2024年04月29日 12:13

专家回答 共有3条回答

周海峰/ 住院医师 索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

神经衰弱预防关键在于调整生活习惯,如保持规律作息、减轻压力、适度锻炼。治疗方面,可尝试心理疗法如认知行为疗法,或服用如谷维素、维生素B1等药物辅助。 2024年04月29日 13:02

周海峰/ 住院医师 索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

预防神经衰弱,建议避免长时间精神紧张,适当放松。治疗时,可考虑中医方法如针灸、按摩,以舒缓神经系统。同时,良好的饮食和睡眠习惯也很重要。 2024年04月29日 14:33

杨春凤/ 主任医师 索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

预防神经衰弱,要注重工作与休息的平衡,避免过度劳累。治疗方面,除了药物治疗,还可尝试生物反馈疗法或冥想等放松技巧,以缓解紧张情绪。 2024年04月29日 15:31

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