高血压的饮食禁忌
高血压的饮食禁忌有哪些?最近血压不稳定,担心食物会影响病情。
2024年04月29日 12:13
高血压患者应避免高盐、高脂、高糖食物,如腌制食品、动物内脏、甜点等。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物,控制钠盐摄入,适量摄入优质蛋白质。 2024年04月29日 13:52
高血压患者应减少饮酒、戒烟,避免辛辣、刺激性食物。适量摄入富含钾、镁、钙等微量元素的食物,如海带、紫菜、芹菜等,有助于降低血压。 2024年04月29日 14:31
高血压的饮食禁忌有哪些?最近血压不稳定,担心食物会影响病情。
2024年04月29日 12:13
高血压患者应避免高盐、高脂、高糖食物,如腌制食品、动物内脏、甜点等。建议多吃蔬菜、水果、全谷类食物,控制钠盐摄入,适量摄入优质蛋白质。 2024年04月29日 13:52
高血压患者应减少饮酒、戒烟,避免辛辣、刺激性食物。适量摄入富含钾、镁、钙等微量元素的食物,如海带、紫菜、芹菜等,有助于降低血压。 2024年04月29日 14:31
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