问医通 问答 中医科 针灸 北京针灸减肥方法运动跟练

北京针灸减肥方法运动跟练

北京针灸减肥方法

2024年04月27日 14:01

专家回答 共有3条回答

黄朝龙/ 主治医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

针灸减肥是一种通过刺激穴位来调节身体代谢的方法,对减肥有一定帮助。但针灸前需评估身体状况,确保无禁忌症。建议在专业医生指导下进行。 2024年04月27日 14:43

杨晓燕/ 主治医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

运动跟练也是一种有效的减肥方式,可以增加身体代谢,消耗多余脂肪。但要根据个人体质和减肥目标选择合适的运动方式和强度,避免过度运动导致身体损伤。 2024年04月27日 16:10

杨静薇/ 医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

针灸减肥与运动跟练可以相结合,提高减肥效果。建议在针灸治疗的同时,结合适当的运动,如慢跑、瑜伽等,加速身体新陈代谢,促进减肥。但需注意运动的安全性和合理性。 2024年04月27日 18:04

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