杨静薇/ 医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

便秘可能是由多种原因引起的，如饮食、生活习惯等。建议调整饮食，增加膳食纤维摄入，多喝水，适当运动。如果情况严重，可以考虑使用轻泻剂或开塞露等药物。 2024年04月25日 18:51

杨晓燕/ 主治医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

除了饮食调整，也可以尝试腹部按摩，促进肠道蠕动。同时，保持心情愉悦，避免长时间坐立不动，都有助于缓解便秘。如果便秘持续不减，建议就医检查，排除其他疾病可能。 2024年04月25日 20:29

刘娟/ 主任医师 达孜区人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

不要忽视便秘对身体的潜在危害。长期便秘可能导致肠道问题，甚至影响全身健康。因此，及时采取措施，改善便秘状况，是非常重要的。如果自我调整无效，务必及时就医。 2024年04月25日 22:04