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便秘的时候吃香蕉蚂蚁庄园

便秘困扰着我，听说吃香蕉能缓解，但我在蚂蚁庄园看到说香蕉不治便秘。真的吗？

2024年04月18日 16:17

专家回答 共有3条回答

周海峰/ 住院医师索县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

香蕉确实含有一定的膳食纤维，有助于缓解便秘。但效果因人而异，且吃太多未熟透的香蕉可能反而加重便秘。建议适量食用熟透的香蕉，并结合其他饮食和锻炼来改善便秘。 2024年04月18日 17:54

杨春凤/ 主任医师索县人民医院全科

擅长全科疾病治疗

香蕉中的某些成分可能对部分人的肠道有刺激作用，导致便秘加重。如果你吃了香蕉后便秘情况没有改善，建议尝试其他食物或药物来缓解症状，如高纤维食物或轻泻剂。 2024年04月18日 19:37

黄朝龙/ 主治医师达孜区人民医院全科

擅长全科疾病治疗

虽然香蕉对一些人来说可能有缓解便秘的作用，但并不是万能药。对于长期便秘或严重便秘的情况，建议寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和诊断，以便制定更合适的治疗方案。 2024年04月18日 21:23

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