李广山/ 主任医师 索县藏医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

孕期吃任何水果最好不过量，可以适当吃一些火龙果、猕猴桃、桃子、苹果，这些水果比较温和且维生素C含量较高。肤色还是要看遗传，不过孕妇每天保持好心情，情绪稳定倒是确实会让宝宝变得更加漂亮。希望你可以度过一个愉快的孕期，期待可爱的新生命的到来。 2023年01月31日 15:20

赵俊荣/ 主治医师 嘉黎县人民医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

皮肤好有二方面因素：一是遗传因素决定，父母皮肤都好的一般孩子皮肤就好。父母皮肤一般，大多数情况娃的皮肤也一般。父母只有一方皮肤好的，就看娃遗传到谁的基因了。二是孕期饮食决定，孕期准妈妈一定要合理饮食，注意营养搭配，多吃水果（以含维c多的为主）多喝水，少吃太油腻辛辣刺激性食物。 2023年01月31日 17:18

王圆圆/ 副主任医师 索县藏医院 妇产科

擅长妇产科疾病治疗

据说是积极补充维生素C丰富的水果。苹果呀，葡萄呀，猕猴桃呀，牛油果等 2023年01月31日 18:18

张赛赛/ 住院医师 达孜区人民医院 外科

擅长妇产科疾病治疗

孩子皮肤好，一般跟遗传有一定关系，其次，可以多吃点富含维生素C的水果蔬菜。比如，猕猴桃，苹果，葡萄等。蔬菜可多吃西红柿，西蓝花，白菜等。 2023年01月31日 19:01