刘书娟/ 副主任医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

治疗‎便秘首‎先前提是要‎多喝水，因为只有水分‎充足才‎是治疗便‎秘的‎前‎提。另‎外建议您‎吃一些润肠‎通‎便的水果如‎香蕉或梨等，也‎可以多‎吃‎一些‎食物如芹菜、木耳‎或银耳等，也‎可‎以吃点芦荟胶‎囊等药物进行‎治疗。 2023年01月24日 16:32

张东方/ 主治医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

可以吃粗纤维的食物，然后蜂蜜栓都是有效果的…多喝水可以预防便秘 2023年01月24日 17:48

刘清波/ 医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

如果一个人长期便秘而没有认真医治，这也是一种懒惰造成的，便秘大都是饮食结构和个人是否有规律地生活，造成便秘有几个原因，一是个人本身就是燥热体质，没有去改变自己的生活习惯，如果多饮水，同时吃些清燥热的水果蔬菜等，二是没有养成良好准时睡觉，准时起床，准时如厕的习惯。如果你还年轻，应该养成一个有规律的生活习惯，使自己身体各种机能都正常运作，加上食物的多样化，同时增加食肥猪肉，都会起到润肠通便的作用。多油的芝麻，核桃仁都有通便作用。单靠药物治疗不是好方法，应该注意这一点。 2023年01月24日 18:55

赵诗诗/ 主任医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

具体情况应该到医院检查一下。什么原因。对症下药。有的是肠道问题比如巨结肠。肠道肿瘤。检查没有问题那就是习惯问题。可以开中药调理。调整饮食习惯。 2023年01月24日 20:37