荔枝能和香蕉一起吃吗?孕妇便秘吃哪些水果可以缓解?
荔枝能和香蕉一起吃吗?孕妇便秘吃哪些水果可以缓解?
2023年01月24日 15:12
目前还没有研究表明,香蕉和荔枝是可不以一起吃的。香蕉中含有碳水化合物和维生素荔枝则含有丰富的果糖,香蕉和荔枝都是可以防止上火。但是这两种水果都是含糖量非常高的水果,不宜多吃。孕妇便秘可以多食用牛奶和蜂蜜水等。 2023年01月24日 16:39
需要多食用一些纤维素多的食物、水果,例如芹菜、绿叶菜、萝卜、瓜类、苹果、香蕉、梨、糙米等。定时进食,切勿暴饮暴食。还有就是要多喝水,促进新陈代谢。荔枝和香蕉是可以一起吃的,没什么问题。 2023年01月24日 17:18