问医通 问答 内科 内分泌科 糖尿病 柚子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

柚子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

柚子含糖量高吗?糖尿病人能吃吗?

2023年01月16日 13:25

专家回答 共有6条回答

张崇军/ 住院医师 索县藏医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

柚子呢,含糖量并不是很高的,很多减肥的人都会选择吃柚子,而减肥对于治疗糖尿病是有一定的好处的。我们来看一下柚子的营养成分图片。总体上来讲柚子的糖类成分不是很高,碳水化合物的含量要高一些,而且是低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,对于糖尿病患者会有一定的好处。之前一篇国际医学杂志就谈到,糖尿病患者通过减肥来治疗糖尿病,并且有不错的效果。当然,糖尿病患者应当是尽量控制总体的营养摄入量,一定要多运动。内容源自天下奇医,希望对你有所帮助。 2023年01月16日 14:16

赵梓桑/ 主治医师 达孜区人民医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

柚子,主要产于我国长江以南地区,为芸香科柑橘属乔木植物的果实。柚子富含糖类、橙皮苷、胡萝卜素、B类维生素、维生素C等多种矿物质,有清热化痰、开胃消食、解酒的食疗功效。柚子果肉中含有胰岛素样的成分,有很好的降血糖作用,肥胖、糖尿病患者可以多吃柚子。 2023年01月16日 15:01

周玉刚/ 主治医师 索县藏医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

柚子升糖指数较低,维生素c含量较高,是非常适合糖人食用的水果之一。血糖控制较好的糖友,在加餐时间吃些,对控糖更有帮助 2023年01月16日 15:57

刘书娟/ 副主任医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

鲜柚肉中含有一种类似胰岛素的成分,是糖尿病患者的理想食品。体重超标者平常多吃些柚子,还具有明显的减肥效果。需要注意的是,糖尿病人吃柚子也要讲究合适的时机。有关医学研究表明,病人尤其是老年病人,服药时不要吃柚子或喝柚子汁,因为柚子与抗过敏药特非那定的相互作用会引起室性心律失常,甚至引起致命性的心室纤维颤动。能与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、西沙必利等,饮用一杯柚子汁,与药物产生作用的可能性会维持24个小时。 2023年01月16日 16:59

张东方/ 主治医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

100g柚子热量42大卡,碳水化合物9.2g糖尿病患者饭前后一小时吃柚子不易超过100g,更不能放开肚子不管不顾的大吃一顿,那你的血糖就飞了。我们建议百克水果热量不超过30大卡,含糖量不超过6-7的水果适于糖尿病患者食用,记住每次不要超过100g。 2023年01月16日 18:34

刘清波/ 医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

【柚】异名]胡柑、臭橙、朱奕、香奕。成分]含皮甙、柑属甙、新橙皮柑和柚皮素一4一葡萄甙一7橙皮糖甙;另含胡萝卜素、维生素B1、B2、C。菸酸、磷、钙、铁、糖类及挥发油等。性味]甘、酸,寒。功能]消食,去肠胃气,解酒素,宽中理气,消肿痛。主治]痰气咳嗽,孕妇食少并口淡,除口中恶气。柚子每100克含碳水化合物为12.2克,相比较桃子每100克含碳水化合物4克。说明柚子含糖量高于桃子的含量,糖尿病人一般忌食水果,水果含有果糖多食会造成血糖升高。如果要食用要在血糖稳定的情况下服用。还有注射胰素糖尿病人,注射胰素后适当服食。 2023年01月16日 19:13

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