15岁超高度近视,该怎样有效控制度数增长?
15岁超高度近视,该怎样有效控制度数增长?
2023年01月10日 14:55
青少年有了视力问题,基本每年都会增加度数怎么办呢?合理的用眼习惯良好的饮食习惯重要的是家长引导孩子重视并防患 2023年01月10日 16:47
您好,对于超高度近视人群,一般建议可以1.有效的控制用眼时长和习惯。近视基本是从眼睛疲劳开始的。每天看书,电子产品等时间做好规划。且在长期观看近处后,再看看远处,放松眼部肌肉。2.选择在明亮的环境下看书学习3.眼保健操,热敷等方式也可以缓解眼部的血液循环4.长期用眼时一定戴适合自己的眼镜。 2023年01月10日 18:15