陈小涛/ 主治医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

2015年中国成人脂肪肝患病高达12.5%35.4%是我国第一大肝病。脂肪肝是指肝脏中脂肪含量超过5%一般认为5%10%之间为轻度脂肪肝，10%25%之间为中度脂肪肝，25%以上为重度脂肪肝。脂肪肝的危害即使轻度脂肪肝，也存在肝损伤，而且损伤很可能是难以逆转的。长期脂肪肝的危害还在于可以转变为肝硬化、肝癌。很多时候脂肪肝并不是单一的疾病，同时可能还伴随有高血脂、糖尿病、代谢综合征、高血压、肥胖等疾病。脂肪肝有哪些症状早期脂肪肝往往没有症状，只是体检时发现。随着病情的进展，患者出现乏力、肝区隐痛、腹胀。继续加重时，患者可有腹水、黄疸、消瘦等肝硬化、肝癌表现。日常如何避免肝硬化1、合理饮食，不建议全素食者，也不建议过多的摄入饱和脂肪酸，要增加谷类和蔬菜、水果的摄入。2、三餐规律，避免暴饮暴食。3、避免饮酒。4、治疗肥胖。5、增加有氧运动。6、避免使用肝毒性药物。7、积极治疗高血压、糖尿病、高血脂。 2023年01月05日 14:56

周海峰/ 住院医师 索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

脂肪肝是由于肝脏脂肪堆积过多而形成的一种疾病，它最大的优点在于没有传染性，因此，很多人对它也就不那么重视了。脂肪肝主要分为两大类型：脂肪肝按类型来划分，主要分为两大类型，一类是酒精性脂肪肝，一类是非酒精性脂肪肝。酒精性脂肪肝主要是由于喝酒过量导致的，病情不是特别严重的，一般戒酒就行，病情严重需结合药物治疗。非酒精性脂肪肝有多种类型，有肥胖型、药物型、营养不良型，就目前而言，肥胖型脂肪肝比较常见，这通常与不良生活习惯有关，例如，吃得多，吃得好，动的少。肥胖型脂肪肝，该如何逆转？对于肥胖型脂肪肝，轻度比较好逆转，患者需要管住嘴，迈开腿，改变以前那种不良生活习惯，饮食少吃高热量、高油、高盐食品，尽量保持清淡、均衡饮食，另外，每天坚持适度的锻炼，相信一段时间后，疾病定能慢慢逆转。中、重度脂肪肝，想要单靠饮食+运动，想要逆转，往往比较困难，这时，需结合药物治疗。总之，早期脂肪肝尽早治疗相对来说比较好逆转，如果放任不管，等到疾病发展到中、重度时，逆转起来较为困难，而且中、重度脂肪肝不及早治疗，控制病情，它可能会发展成肝硬化、肝癌。 2023年01月05日 16:30