阳虚痰湿能喝赤小豆炒薏米水改善吗?
阳虚痰湿能喝赤小豆炒薏米水改善吗?
2023年01月05日 13:56
光吃这个还不行'要忌口,身体有这类症状时别吃肉及任可海鲜河鲜类食物/肉生痰鱼生火/不能吃甜的/水果也别吃/平时就小米加清淡点应季疏菜吃一段时间/加艾灸/有条件每天早九点到十一点快步走,盐也要少/本人盐摄入一多就痰湿 2023年01月05日 15:29
痰湿湿热喝这种药膳倒是可以,但是阳虚体质最好是配合其他的,可以艾灸加运动,艾灸穴位可以参考肾輸,关元命门神阙,足三里中极穴等坚持一段就会有效果, 2023年01月05日 16:39