刘红胜/ 主任医师 索县藏医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

胃不好的朋友要注意做好这四件事，让你的胃更健康。建议双击收藏转发，让更多有需要的人看到第一、坚持吃早餐无论多忙，都一定要坚持吃早餐，并且要吃温热的营养搭配的早餐。第二，细嚼慢咽细嚼慢咽有助于消化分解食物，从而使送入胃内的食物细软，减轻食物对胃的直接负担，减少胃部压力。第三、不吃宵夜经常吃宵夜，胃得不到良好的休息，就会影响胃粘膜的修复，从而导致胃黏膜受损，这样胃就会受到伤害。第四，戒烟戒酒吸烟可以增加胃溃疡和胃癌的发病率，而饮酒过度则可损伤胃粘膜，造成胃出血、胃穿孔等等。 2023年01月05日 15:06

张崇军/ 住院医师 索县藏医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

很多因素会引起胃不舒服，胃不好的。如果是吃东西太多引起的，可以催吐，把吃的东西吐出来就会好转的。如果是因为吃药刺激胃引起的，可以用保护胃黏膜的药物缓解，例如复方氢氧化铝片，可以适当的服用的。也可以和小米粥养胃。如果是感染因素引起的胃不好，可以适当的用抗感染类的药物。如果不知道原因就要挂消化科检查的。因为很多因素会导致胃不好的。胃肿瘤，胃息肉或囊肿，胃溃疡都可能导致胃里难受的。所以要做检查的，必要时要做胃镜的检查。 2023年01月05日 15:41

赵梓桑/ 主治医师 达孜区人民医院 内科

擅长内科相关疾病治疗

俗话说“十人九胃”意思就是大多数人都有胃部疾病，只是发作的时间以及程度不一样，胃粘膜是很脆弱的，修复能力虽然比较强，但是日复一日的磨损最终还是会发生病变的。胃不好，是包括很多方面的，引起胃不好的原因有很多，最主要的还是没有良好的生活习惯以及情绪的影响，所以引起的胃部疾病也有很多，急慢性胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、胃癌等这些都是胃不好的疾病。而上腹部隐痛不适，反酸烧心、打嗝嗳气、恶心呕吐、腹胀感、消化不良等这些都是胃不好的表现。胃不好需要注意以下这些！1、最根本的还是要注意生活习惯，按时进餐，少食多餐，避免胃内无容物导致胃酸自身消化。2、避免进食辛辣刺激食物，生冷刺激容易产酸产气的食物，避免导致胃酸分泌过多或者腹胀不适。3、胃酸过多着可以使用一些温热软，容易消化，含有碱性的食物。利于胃酸的中和。4、避免饮酒吸烟，以免加重胃粘膜的破坏。避免进食一些膳食纤维含量高的蔬菜水果，以免发生消化不良。 2023年01月05日 16:15