中年人胃病长期未治愈，应酬又多，该如何护胃？
中年人胃病长期未治愈，应酬又多，该如何护胃？
2023年01月06日 13:51
1中年人胃病长期未治愈，应酬又多，该如何护胃？
人们常说胃病吃出来的病，要“三分治、七分养”才能有效治愈和减少反复发作，在积极药物治疗的同时应该注意以下饮食细节：1.平时少吃辛辣、生硬过热、过冷、粗糙、油腻、过咸和不易消化和对胃有刺激性的食物。还要讲究饮食方法，如细嚼慢咽、定时定量、不暴饮暴食。2.注意营养平衡，及时纠正蛋白质和维生素缺乏，多选择一些瘦肉类、禽蛋类、豆及豆制品类、水产类、蔬菜、水果、粗粮、动物肝等可以防止黏膜病变的高蛋白和高维生素食物。3.平时可以多吃一些鸡蛋清、牛奶、豆浆、浓米汤烂稀饭、绿豆粥、山药粥等有保护胃黏膜作用的食物，促进胃黏膜病变的修复。另外，还要杜绝抽烟喝酒等直接损伤胃黏膜的不良行为，并且要根据病情严重程度定期进行胃镜检查，了解病情变化。
2自己患了多年的胃病和食管炎，该怎么治疗？
胃病的种类有很多种，引起胃病的原因也有很多，光是幽门螺杆菌阴性只能说明你的病因并不是由于幽门螺杆菌的感染引起。胃病多年，应该详细一下到底是什么胃病，萎缩性胃炎、浅表性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡，这几种胃病的治疗方式都有各自的方式，所以不能一并而论。对于食管炎，因为是有胃酸过多引起，所以目前多使用质子泵抑制剂，也就是我们所熟知的奥美拉唑来进行治疗和缓解。胃酸过多引起的胃病最主要是胃溃疡，胃溃疡的形成和胃酸的分泌呈现的是正比例的关系，临床上常有这么一句话“无酸无溃疡”所以胃酸过多的患者，应该警惕溃疡的发生，胃溃疡在中老年患者中多发，十二指肠溃疡在青壮年人群多发。而像浅表性的胃炎，基本上是不需要使用药物治疗的，只要改正不良的生活习惯和饮食习惯，大多的浅表性胃炎一般都不会向加重的方向发展。戒烟戒酒、不吃辛辣、生冷、粗糙有损胃黏膜的食物，规律饮食、切忌暴饮暴食和节食）而萎缩性胃炎由于是腺体萎缩导致，会伴有胃酸分泌不足的情况出现，导致患者消化不良和腹胀，可以多吃一些酸奶、水果、蜂蜜来刺激胃酸蜂蜜，改善消化不良的症状。
3吃胃药就是在治胃病吗？
胃药成分有很强的中和胃酸功能，通过这样的制酸很快让你胃酸反流状况立刻缓解，甚至有一些消胀气止疼的药，让你一吃就觉得好像胃病好了。但实际上制酸剂会造成营养吸收的不良，更严重的是胃酸本来是用来杀菌，分解帮助消化食物，却因为你屡屡吃制酸剂，而让胃酸不足，让更多的细菌能够逃离这个胃酸的歼灭而寄生在你的幽门。更麻烦的是，这些制酸剂的成分如果含有很高的镁盐就会造成后端的腹泻，如果含有很高的铝盐就会造成后端的便秘。也就是胃不好的人，为何会反复的出现便秘或腹泻的症状。
4患了慢性胃病该注意什么？
平常应该注意饮食习惯，各种寒凉生冷油腻，水份大的水果少吃，各种冻饮，冻造品必须不能吃，无论天气多热都不能吃，其实人得病都是在夏天伏天经常吃各种寒凉之物时非常容易照成各种疾病，因为夏天身体的阳气大多数都在经脉里，四肢手脚头等等巡环，而五脏六腑内的阳气就是维持脏腑的运转，非常少，你在吃各种寒凉生冷油腻发硬的食物等等，就非常容易照成脏腑的各种损伤从而行成各种疾病，到冬天复发是反谢区，因为气侯不段的变幻各种疾病也随着各种气候也复发…
5慢性胃病会演变为癌症吗？
这个领域算小有了解，答案是胃癌患者的检出者百分之90以上都是胃病患者。一般胃病到胃癌的演变程会有15年左右中间会经过胃炎胃溃疡胃出血等抛开其他一些极端的案例不谈胃病患者通常都是饮食作息不规律、抽烟酗酒、经常吃胃刺激性极大的食物、暴饮暴食造成胃压力极大，吃东西不经咀嚼造成食物残渣对胃的长期磨损等不良生活习惯，如果无任何不良生活习惯还有胃病，此时要考虑是不是感染了致癌的幽门螺旋杆菌，该菌与胃癌的关系早已被医学界证实，所以此种情况一定要及时去医院治疗，而不是吃胃药缓解。对于生活习惯不好的胃病患者，可以在日常生活中，保持良好的生活习惯，定期检查。
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