刘子圣/ 主任医师 索县人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

为什么现在患肠癌的人很多呢，和现在人们的饮食习惯有一定的关系，那要想不得肠癌就应该少吃肉，多喝水，戒掉两个习惯，这些具体指的又是什么呢？少吃肉主要吃的是烤肉，肥肉，油炸肉，以及各种加工的肉等等。因为这些肉加了各种调味剂，以及各种香料，甚至是色素等等。东西吃多了都会增加肠胃负担，所以要想不得肠癌最好是这4种肉少吃。常喝的水肯定是白开水能够清理我们的肠胃使肠胃能够更舒畅。戒掉两个习惯，一是戒掉熬夜的习惯，再一个就是戒掉不运动的习惯。这两个习惯对于身体健康来说都不是太好，所以一定要戒掉这两个习惯，让自己的身体保持一个健康的状态。 2023年01月05日 15:31

吴利伟/ 副主任医师 达孜区人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

肠癌作为常见的消化道肿瘤，发病率逐年增高，而且有年轻化趋势，那么在生活中该如何预防肠癌呢？不想得肠癌，少吃4肉，常喝3水，戒掉2习，具体指什么？我们常说如何预防癌症，但癌症的发病原因实在是太复杂，以至于到现在还没完全弄清楚癌症究竟是如何发生的，总得来说有遗传因素和环境因素，遗传因素是我们无法干预的，而环境因素我们可以自己控制，比如和肠癌十分密切的饮食。不想得肠癌，我们就应该尽可能避免患肠癌的高危因素。比如高脂高油的食物，猪肉、牛肉、羊肉等常见的红肉都含有较多的脂肪，而高脂肪饮食是肠癌的诱发因素。关于饮水，还是多喝白开水的好，各种饮料里有很多添加剂，比如防腐剂，对人体细胞是不利的。另外，要戒掉抽烟喝酒和熬夜的陋习，要培养好心态，阳光的心态可以帮助防癌抗癌。 2023年01月05日 17:00

王洋/ 副主任医师 达孜区人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

现在各种癌症的发病率越来越高，和人们的饮食习惯以及作息规律等都有一定的关系，现在人们的生活水平条件好了，无论是在家里面吃饭还是在外面吃饭都离不开肉，但是你真的以为吃了肉真是对身体好吗？就是有营养了吗？就如同糖尿病是富贵病一样，肠癌也一样。为什么现在患肠癌的人很多呢，和现在人们的饮食习惯有一定的关系，那要想不得肠癌就应该少吃肉，多喝水，戒掉两个习惯，这些具体指的又是什么呢？少吃肉主要吃的是烤肉，肥肉，油炸肉，以及各种加工的肉等等。因为这些肉加了各种调味剂，以及各种香料，甚至是色素等等。东西吃多了都会增加肠胃负担，所以要想不得肠癌最好是这4种肉少吃。常喝的3水肯定第一就是白开水，酸奶，白鼓丁柑皮茶，这三样都能够清理我们的肠胃使肠胃能够更舒畅。戒掉两个习惯，一是戒掉熬夜的习惯，再一个就是戒掉不运动的习惯。这两个习惯对于身体健康来说都不是太好，所以一定要戒掉这两个习惯，让自己的身体保持一个健康的状态。 2023年01月05日 18:25

张俊荣/ 主治医师 达孜区人民医院 肿瘤科

擅长肿瘤科疾病治疗

在物质丰富的今天，人们最害怕的就是生病，尤其是像癌症这样的绝症。人们对癌症的恐慌已经越来越严重了。肠癌作为常见的消化道肿瘤，发病率逐年增高，而且有年轻化趋势，那么在生活中该如何预防肠癌呢？不想得肠癌，少吃4肉，常喝3水，戒掉2习，具体指什么？我们常说如何预防癌症，但癌症的发病原因实在是太复杂，以至于到现在还没完全弄清楚癌症究竟是如何发生的，总得来说有遗传因素和环境因素，遗传因素是我们无法干预的，而环境因素我们可以自己控制，比如和肠癌十分密切的饮食。不想得肠癌，我们就应该尽可能避免患肠癌的高危因素。比如高脂高油的食物，猪肉、牛肉、羊肉等常见的红肉都含有较多的脂肪，而高脂肪饮食是肠癌的诱发因素。关于饮水，还是多喝白开水的好，各种饮料里有很多添加剂，比如防腐剂，对人体细胞是不利的。另外，要戒掉抽烟喝酒和熬夜的陋习，要培养好心态，阳光的心态可以帮助防癌抗癌。 2023年01月05日 19:22