问医通 文章 内科 血压 85岁老人血压正常范围是多少

85岁老人血压正常范围是多少

85岁老人血压正常范围是多少

2024年07月11日 00:00

健康成人的血压范围,收缩压在90至140mmHg。舒张压60至90mmHg。但老年人因代谢减缓,血管稍硬化,血液变黏稠,血压比年轻人高,属正常。85岁老人,高压约150,低压约90,可接受。若血压过低,可能导致脑部供血不足,引发头晕。老年人应常监测血压。

老人高血压的风险

1、 长期高血压易导致动脉硬化。

2、 长期高血压易导致心、脑、肾、眼等器官受损。

3、 高血压也可能影响心脏,导致心律失常、心力衰竭等。

4、 高血压还会影响视力,导致视力下降,眼底出血等。

5、 高血压对肾脏影响大,可能引发蛋白尿,严重者可致肾衰竭。

老人如何管理血压

1、 老人应保持规律生活,避免过度劳累,以防血压升高。

2、 饮食应少量多餐,避免过饱。保持营养均衡,减少盐分摄入,多吃高纤维食物如笋、青菜等,避免高脂肪和高胆固醇食物。

3、 日常活动幅度不宜过大。

4、 降压药物要遵医嘱,不可自行停药或增加剂量,以防血压波动。

5、 定期监测血压,如有异常,及时就医。

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