哺乳期吃什么水果奶水多营养好
哺乳期吃什么水果奶水多营养好
2023年02月09日 15:09
1哺乳期吃什么水果奶水多营养好
在哺乳期，如果想要哺乳，建议可以吃木瓜等水果进行补奶，木瓜中具有一定的营养物质，可以起到催乳的效果，多吃木瓜不仅可以补奶，而且更有利于产妇肠胃的吸收。产妇如果是在冬季坐月子，还可以吃柚子，柚子是一种很好的下奶、补奶的水果，柚子中营养成分，大家都知道，具有疏通乳腺和乳腺管作用，能够帮助产妇很好的补奶，同时也可以多吃橘子，但是橘子有上火的作用，一定要注意不能多吃，适量为主。
2哺乳期可以喝胶原蛋白吗
哺乳期可以适量喝胶原蛋白。产后身体一般相对虚弱，又需要哺乳。所以除了注意休息、保暖外，也主张进食高蛋白高营养饮食。胶原蛋白不影响哺乳，本身也具有美容养颜，防止皮肤松弛的作用。所以在哺乳期，可以适量吃。但是不建议吃保健品类胶原蛋白。因为市场上的胶原蛋白质量层次不齐，难以保证质量。主张从正常食材中摄取胶原蛋白，比如蹄膀、蹄筋、鱼类等等，都是很好的提供胶原蛋白的食材。
3哺乳期可以上环吗
哺乳期是否可以上环，需要结合分娩方式以及产后的具体恢复情况来综合判断。一般来说对于顺产的产妇，产后三个月，子宫和身体都恢复正常，这时排除怀孕的可能后，即可考虑上环。对于剖宫产的产妇，因为子宫的恢复时间相对较长，临床上一般建议在产后半年左右才可以考虑上环。上环前应该常规的检查超声，以了解子宫以及子宫切口的恢复情况，如果没有特殊异常也可以考虑上环。因为产后哺乳，所以子宫相对来说比较软，所以上环时应该注意操作，术后应该注意休息、预防感染等。
4哺乳期感冒咳嗽怎么办
哺乳期感冒咳嗽，如果症状比较轻，甚至可以不用药。通过适当地多饮水，适当吃水果，避免熬夜，病人的病情可能就会逐渐恢复。但是有时患者感冒咳嗽的症状比较严重，也需要应用止咳的药物进行对症治疗。还需要注意哺乳期的妇女有可能是细菌性感冒，如果是细菌性感冒导致的咳嗽，这种情形下通常还需要应用抗生素进行治疗。需要注意无论是应用任何药物，哺乳期的妇女都需要暂停哺乳，以免影响到孩子。
5哺乳期尿道炎能自愈吗
哺乳期尿道炎能自愈的可能性很小。如果只是轻微的尿道炎，症状不太严重，患者可多饮水、多排尿、多清洗下部，在三到五天后可能会自愈。如果症状比较严重，可进行尿常规、尿液培养、药敏实验等检查，然后在医生的指导下选用相应的抗生素类药物进行治疗。千万不可自己私自用药，防止对乳汁以及身体造成影响，从而间接影响到婴幼儿的身体健康。在治疗期间，患者应多注意休息，避免过度劳累，合理膳食。
粤公网安备 44010402001104号 