中医上讲“肾为先天之本，脾为后天之本”大家都知道新生命的开始是父亲的精子与母亲的卵细胞碰撞出的爱的结晶-受精卵，中医上讲这是父母之精，两精相博的过程。

由此可见，在生命刚开始的时候，便拥有了父母赋予我们的先天之精，再由先天之精化生神魂魄意志，化生五脏六腑，化生气血津液，让我们能从一个细胞变成一个人。而这个神奇的先天之精，便封藏在肾里，所以说“肾为先天之本”我们也知道，人这一生中还得从外界获得很多食物来供给自身生长，可见光靠从父母那里来的“先天之本”是不足以让我们成长的，既然“啃老”这条路走不通，那就得另谋出路，于是我们有了一日三餐，而一日三餐要怎么才能转化成我们所需要的营养物质呢？这就得靠脾的运化了。脾运化水谷，形成精微物质，再输送到全身，滋养五脏六腑。这些精微物质并不是来源于父母，而是脾运化后天的饮食得来的，所以我们将脾称为“后天之本”先后天之本究竟有什么关系呢？后天之本”脾就像一架水车，脾阳化生脾气推动水车运转，将精微物质传送到肾，补充肾精，肾精化生阴阳气血，补充先天之本，肾气又可以上行达到补充脾气，推动水车运转的效果。可见先后天相辅相成，脾肾其中有一脏虚弱，不及时治疗，很容易便转化为脾肾两虚。脾肾两虚常用什么药治疗呢？一提到脾肾两虚，首先映入脑海的两个方子必然是真武汤和附子理中汤。这两个方子如何选择呢？真武汤壮肾中阳，附子理中重脾阳。两方虽然脾肾同补，但真武汤偏肾阳，附子理中偏脾阳。

如果以水肿，小便不利，腰膝酸软等为主要症状那可以选择真武汤。

如果以腹中冷痛，呕吐泄泻等症状为主则可选择附子理中汤。附子理中汤在药店里有成药-附子理中丸。真武汤成药目前较少见。同时有时间的话可以艾灸一下关于，中极，命门，肾俞这些穴位，对于脾肾阳虚有很好的改善效果。脾肾阳虚往往表现为便溏，便秘者较为少见。脾肾阳虚，阴寒凝滞，无以温煦胃肠亦可导致便秘。经方“苓桂术甘汤”由茯苓、桂枝、白术、炙甘草组成，即可治疗便秘，又可治疗泄泻和呕吐，具有双向调节的作用。近代医学家陆渊雷在《金匮要略今释》中有一个处方叫“大黄附子汤”由大黄三两、炮附子三枚、细辛二两组成，这个方子见效会较快，但有毒副作用，不宜久服。我给大家推荐一个调理阳虚便秘的方子，这个方子作用较缓，且可补养身体：肉苁蓉10克，桂圆肉15克，黑桑葚15克，黑芝麻10克，当归15克，水煎服。同时多饮水、多食水果，多食五谷杂粮而少食精米白面，适当运动，则有利于便秘的改善。

提起肾虚二字，人们脑海中往往浮现出纵欲过度、性功能下降等印象。但实际上，肾虚并不一定与性紧密相连。从功能上来说，肾具有促进生长发育和生殖的作用，具体而言骨骼健康、听力发育、生殖系统发育、头发乌黑亮丽都与肾脏的健康有关。图片来源于站酷海洛肾阳虚的表现肾阳虚者由于阳气不足，温煦无力，常有手脚冰凉、畏寒怕冷的症状。肾阳虚者肾阳不能将体内水液化生输布全身，会出现尿频、小便清长、大便稀薄不成形的症状表现。

由于肾阳不足，肾阳虚者还会表现为嗜睡、倦怠、精神萎靡的情况。肾阳虚严重者会导致阳痿、早泄、滑精遗精等，影响生殖能力。肾阳虚的原因

我愿意说说我的看法您说到这个阳虚脾胃容易发炎，这些都是我们生活当中经常遇到的一些问题，咱们往小了说，这就是身体上的出现不舒服，或者叫疾病。

那么往大了说，就是您的生活习惯已经违背了身体的自然的规律。

如果说你想知道用吃什么药可以改善这样的情况呢，那我建议你找专业的医生去就诊，我想吃药毕竟它不能解决根本的问题。我希望您能在个人的思想观价值观，人生观方面有一个全方位的提高，多出去走一走，晒晒太阳，加强一些户外的身体锻炼，那么什么是阳虚呢？阳就是正气，就说明你缺乏一定的正气，多晒太阳，在中医上来讲是一种天灸，它是补充阳气非常好的一种方法。为什么说个人在认知方面的提高也是有助于疾病的治愈呢？在这里呢，我无法告诉你如何确定是哪一方面的价值观和人生观，因为呢，我对您的情况并不了解，这跟你自身的文化程度，生活背景呀都有一定的关系，所以说树立一个良好的人生价值，良好的生活状态，才会有一个良好的健康生态。

人体免疫系统是覆盖全身的防卫网络。最浅表的有我们的皮肤、粘膜、细胞膜、呼吸道、胃肠道、尿道，来抵挡外界不良因素侵入人体。接触致病因素后有吞噬作用、炎症反应来将其消灭。中医的有关“气”的理论是在古代道家精气学说的基础上形成和发展起来的，精气学说认为气是运动着的物质微粒，中医学根据其不同特性，将其细分为营气、卫气、五脏六腑之气、经气、原气等。气能防御，能抵抗外邪入侵，这与现代医学免疫理论认识一致。气虚”指的是当机体因为久病重病耗伤元气；或后天失养致元气匮乏；或年老体弱脏腑机能衰退而元气自衰，人体一身之气不足以及功能低下的病理状态，临床上呈现出推动和调控、固摄能力减退、防御功能下降。现代研究发现，气虚者机体免疫系统尤其是T淋巴细胞功能下降，易患感染、肿瘤和自身免疫性疾病。阳指具有躁动、温热、亢奋、发散、卫外性质的气，阳虚”指的是人体阳气虚亏，温煦、兴奋等作用减退，以致阳不制阴，出现人体功能减退，产热不足之病理状态。现代研究发现，阳虚者体内免疫功能紊乱，血清中致炎性细胞因子水平上调。除表现为对外界致病因子的防御能力减退外，还表现为对内源性致病因素的调节能力障碍，导致下丘脑-垂体-肾上腺轴功能减退，环核苷酸系统和细胞免疫功能的紊乱。气虚和阳虚都能表现出抗病能力减弱。