来月经可以吃鱼胶吗?
2024年07月11日 09:32
杨静薇/ 医师 达孜区人民医院 全科
擅长全科疾病治疗
可以吃,鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%,脂肪仅为0.2%,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人体补充、合成蛋白质的原料,且易于吸收和利用。 2024年07月11日 11:25
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