问医通 问答 妇产科 产科 怀孕与妊娠病 怀孕了能喝枸杞水吗?

怀孕了能喝枸杞水吗?

怀孕了能喝枸杞水吗?

2024年06月03日 09:36

专家回答 共有1条回答

李静/ 副主任医师 嘉黎县人民医院 全科

孕妇在怀孕期间可以喝枸杞水,枸杞水可以起到滋阴、补肾、明目、益气养血的作用。但要避免使用当归、红花这种能促进血液循环、祛瘀的中草药。孕期应注意营养平衡,特别是孕14周后,应注意补钙。建议多吃豆制品、鸡蛋、乳制品、大虾、海鱼等钙含量高的食物。同时,还要预防缺铁性贫血,多吃含铁食物。怀孕晚期每周至少一到两次。 2024年06月03日 11:36

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