梨汤怎么煮止咳润肺功效好
咳嗽好几天了,听说梨汤能止咳润肺,但不知怎么煮功效好?
2024年05月19日 15:28
梨汤确实有助于止咳润肺。推荐用雪梨切块,加冰糖和少量清水,慢炖至梨软汤浓。冰糖能润肺止咳,慢炖能保留梨的营养成分。记得趁热喝,效果更佳。 2024年05月19日 17:14
梨汤止咳润肺,但要注意煮法。梨要选新鲜的,切块后加清水和适量枸杞,小火慢炖。枸杞能增强免疫力,对咳嗽也有缓解作用。此外,避免过甜或过咸,以免影响效果。喝完梨汤后,保持室内湿度也有助于缓解咳嗽。 2024年05月19日 19:07