杨晓燕/ 主治医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

针对尿失禁，按摩的确可以作为一种辅助治疗方法。推荐你尝试按摩下腹部，特别是膀胱区域，有助于增强盆底肌肉力量，改善尿失禁症状。 2024年05月08日 17:12

杨晓燕/ 主治医师 嘉黎县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

除了按摩，你还需要注意保持良好的生活习惯，如定时排尿、避免过度用力等。同时，可以尝试进行盆底肌肉锻炼，如凯格尔运动，以增强盆底肌肉的力量和弹性。综合这些措施，相信会对你的尿失禁症状有所改善。 2024年05月08日 18:21

周海峰/ 住院医师 索县人民医院 全科

擅长全科疾病治疗

除了下腹部，你还可以尝试按摩腰骶部，这个区域与泌尿系统紧密相关。轻柔地按摩腰骶部，有助于促进血液循环，缓解尿失禁带来的不适。 2024年05月08日 20:04