刘书娟/ 副主任医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

如果医生确诊了你患有高尿酸血症，甚至痛风，无论需不需要药物治疗，饮食等生活方式一定要开始改变。这也就是说食疗对于病情的缓解和治疗也是有利的。为什么痛风患者要食疗？痛风的主要原因之一是饮食，所以痛风患者一旦患病就必须要忌口，所谓忌口就是要改变不良饮食习惯，躲开食物中的危险分子，避免血尿酸水平升高，以及诱发痛风性关节炎急性发作。另外，把治疗痛风的希望都寄托在药物上，也是不重视饮食在痛风康复过程中的重要性。上面说了痛风石吃出来的病，跟饮食无度、大量饮酒告别，那么对于治疗就是辅助的作用，要不然在治疗也是没办法康复的。而如果是食用一些有利于降尿酸的食物的话，那么就对于治疗是促进的作用，这更利于痛风的治疗，同时会避免痛风发作。所以说，痛风患者的饮食非常的重要，千万要重视，一定要按照医生的要求忌口，也可以做饮食的调理来帮助治疗。 2023年01月12日 16:32

张东方/ 主治医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

什么是痛风？因为病发起来时候，尿酸太高，沉积下来后会形成结晶，🈶️些人在耳朵、有些人在手部的关节，有些人在脚踝或者是脚趾头甚至是膝盖，像这些关节会发生尿酸的沉积，会引起痛风石的发生，像石头一样非常痛，痛起来要命，但是，很快就好了就像风一样来去，所以把它叫痛风。痛风患者最重要是忌口。第一是豆制品，第二是海鲜，第三是啤酒，除此之外还有如香菇类、菌类、火锅等，都是含嘌呤比较高的，容易导致尿酸沉积；痛风患者容易合并血压、血糖、血脂的异常，所以，一定从日常生活中注意加以防范，假如一味地降尿酸，其它不注意的话，还是会容易反复发作。在日常生活中，不吃高嘌呤食物，严格做到忌口，多吃低嘌呤的食物如：胡萝卜🥕黄瓜🥒白菜🥬冬瓜、芹菜、卷心菜、西红柿🍅、牛奶、禽蛋类的蛋白、低糖的水果等等，是有帮助的。特别说一下玉米，煮玉米时，玉米须和最里面的玉米皮，可以一起煮，再喝煮的水。谢谢🙏 2023年01月12日 17:48

刘清波/ 医师 嘉黎县人民医院 内科

擅长内科疾病治疗

首先可以肯定的讲，饮食控制对痛风是有效的。痛风的主要原因是机体内嘌呤代谢产生的尿酸增多，或者尿酸排出障碍，导致尿酸在体内蓄积，形成尿酸盐结晶，沉积在关节部位，发生肿胀疼痛等症状。发生痛风，排除遗传因素外，与饮食有密切的关系，所以饮食控制十分重要，主要从以下几个方面进行调整：1.减少高嘌呤食物的摄入，比如畜禽的内脏，如肝脏、肾脏等，猪肉、牛羊肉，螃蟹，大虾等海鲜等，可以食用牛奶和鸡蛋，用以补充优质蛋白，相对嘌呤较低；适度增加新鲜蔬菜的摄入。2.尽量不要饮酒，特别是啤酒。因为饮酒时，酒精进入体内代谢产生乳酸，乳酸排除体外，会竞争性抑制尿酸的排出，容易导致尿酸蓄积。3.平时多饮水，每日2000ml以上，可以促进尿酸的代谢。4.良好的生活习惯，保持标准体重。不熬夜，适度的运动。如上所述，良好的生活习惯，合理的膳食结构调整，对痛风的控制及预防还是有效的。 2023年01月12日 18:24